Jika ada lansia di rumah yang terkena flu, beberapa langkah sederhana yang bisa dilakukan adalah:
Pastikan cukup minum air putih, kaldu, atau minuman elektrolit agar tidak dehidrasi.
Anjurkan istirahat yang cukup untuk membantu pemulihan.
Gunakan obat penurun demam, seperti parasetamol, sesuai anjuran dokter.
Pantau kondisi mereka, terutama pernapasan, nafsu makan, tingkat energi, dan apakah tampak bingung atau tidak.
Bagi lansia yang tinggal sendiri, pengawasan sangat penting. Periksa kondisi mereka secara berkala, pastikan obat diminum sesuai aturan, dan segera cari bantuan medis jika gejala memburuk.
Meski flu tidak selalu menyebabkan komplikasi serius, tetapi lansia memiliki risiko yang lebih tinggi dibanding orang yang lebih muda. Karena itu, penting untuk mengenali gejala sejak awal, menjaga kebersihan, mendapatkan vaksin flu, dan segera mencari pertolongan medis jika muncul tanda bahaya. Jangan menganggap flu pada lansia sebagai keluhan biasa yang pasti akan sembuh sendiri.
Referensi
Families Fighting Flu. Diakses pada Oktober 2026. "How Serious is Flu for Adults Over 65?"
My Health. Diakses pada Oktober 2026. "The Flu in the Elderly: Symptoms, Risks & When to See a GP."
Tallahassee Memorial HealthCare. Diakses pada Oktober 2026. "How Flu Impacts Older Adults – and How to Stay Protected."