6 Mitos dan Fakta Seputar Menyusui, Jadi Kontrasepsi Alami?

Faktanya, setiap anak memiliki perbedaan dalam hal ini. Seringkali bayi yang baru lahir memiliki kebiasaan untuk menyusu sebanyak 8 hingga 12 kali dalam sehari, serta ingin menyusu setiap 1 jam hingga 3 jam, tergantung seberapa sering bayi merasa lapar.

Saat lapar, bayi akan memberi respon dengan terbangun dari tidur, memasukkan tangannya ke dalam mulut, menjulurkan lidah, dan menangis. Itu artinya ibu harus segera menyusui. 

Seiring dengan bertambahnya usia bayi, kebiasaan menyusu ini akan terus berkurang. Semua tergantung pada kebiasaan dan tingkat pertumbuhan anak sendiri, ditambah beberapa hal lain, seperti usia mereka dan seberapa sering mereka diberi ASI.

Umumnya, bentuk dan ukuran payudara perempuan ditentukan oleh seberapa banyak timbunan lemak, serta tidak mempengaruhi produksi ASI. Dilansir Cleveland Clinic, setiap perempuan memiliki kelenjar yang bertanggungjawab untuk menghasilkan ASI di payudara mereka.

Kelenjar ini dikenal dengan lobulus, bagian kecil dari jaringan yang ditemukan di dalam lobus, kelenjar kecil seperti bola. Karena itu, baik ukuran maupun bentuk payudara tidak akan mempengaruhi kemampuan ibu untuk menyusui.

Banyak ibu yang khawatir, jika mereka tidak bisa memproduksi ASI yang cukup untuk bayinya. Perlu diketahui, jika ASI akan terus diproduksi selama bayi menyusui. Seperti yang dijelaskan sebuah studi dalam jurnal International Breastfeeding Journal tahun 2020, ibu yang memberikan ASI secara langsung dan punya kepercayaan tinggi pada ASI, cenderung memiliki tingkat suplai ASI yang tinggi. 

Ini dikarenakan cara terbaik untuk menghasilkan ASI adalah dengan sering menyusui dan mengosongkan payudara setiap menyusui. Payudara akan menghasilkan susu sebagai respon isapan bayi. Kebiasaan menyusui akan mempengaruhi pasokan ASI.

Di masa awal pertumbuhan bayi, ASI adalah makanan yang bergizi sempurna. ASI mengandung nutrisi yang tepat dan mudah untuk dicerna. Dilansir C. S. Mott Children's Hospital, selama 6 bulan pertama, ASI adalah semua kebutuhan bayi untuk memenuhi nutrisinya.

Direkomendasikan untuk menyusui hingga bayi berusia 12 bulan atau 2 tahun untuk tetap memberikan manfaat ASI. Walaupun anak telah diberi makanan pendamping, mereka juga perlu mendapatkan ASI hingga ibu merasa cukup untuk menyusui si kecil. 

Menyusui bukan hanya sebuah cara untuk memberikan nutrisi yang cukup bagi bayi, menyusui juga mampu mengendalikan kehamilan. Saat ibu memberikan ASI eksklusif pada bayi, secara alami sel ovum akan berhenti berovulasi, dan saat itu ibu tidak mengalami menstruasi atau hamil. 

Metode ini dikenal dengan metode amenore laktasi (LAM). Jika hal ini dilakukan dengan benar, metode ini hampir sama efektifnya dengan kontrasepsi hormonal.

Karena itu, kehamilan tidak akan terjadi selama pemberian ASI eksklusif yang berlangsung selama 6 bulan atau selama periode menstruasi kembali. Tapi, lain halnya jika ASI diberikan melalui pompa payudara atau diberi susu formula dan makanan pendamping. 

Sebagian ibu beranggapan, jika sedang sakit, sebaiknya mengurung diri untuk menyusui si kecil dengan alasan untuk menghindari penularan penyakit. Faktanya, untuk kasus penyakit ringan atau infeksi, saat ibu mengalami gejala, bayi sudah terinfeksi. Jadi, disarankan untuk tetap menyusui untuk memberi perlindungan pada si kecil melalui ASI.

Ini didasarkan pada manfaat ASI yang mampu meningkatkan daya tahan tubuh bayi. Selain itu, beberapa obat yang tersedia telah aman digunakan bagi ibu menyusui.

Fakta dan mitos seputar menyusui seringkali jadi penghambat bagi ibu untuk memberikan ASI bagi si kecil. Jika sewaktu-waktu, ibu merasa si kecil tidak mendapatkan ASI yang cukup atau tidak menyusui dengan baik, diperlukan konsultasi atau menghubungi dokter untuk penanganan lebih lanjut, ya. Semangat selalu, bunda!