9 Penyebab Tekanan Darah Rendah (Hipotensi)

Dehidrasi terjadi ketika tubuh kehilangan lebih banyak cairan daripada yang masuk, sehingga volume darah menurun. Volume darah yang berkurang membuat tekanan darah turun karena lebih sedikit darah yang mengalir melalui pembuluh.

Penyebab dehidrasi bisa beragam, termasuk demam tinggi, muntah berlebihan, diare, penggunaan diuretik berlebihan, atau olahraga berat tanpa cukup cairan. Kekurangan cairan membuat tubuh tidak mampu mempertahankan tekanan yang cukup untuk mengalirkan darah ke organ vital.

Orang yang mengalami dehidrasi sering merasakan haus hebat, kulit kering, urine berwarna gelap, pusing, dan lemas, yang bisa diperbaiki dengan rehidrasi dan penanganan medis jika diperlukan.

Hipotensi umum terjadi pada ibu hamil, terutama pada trimester pertama dan kedua. Selama kehamilan, tubuh memproduksi lebih banyak darah untuk mendukung janin, tetapi perubahan hormon dan perluasan pembuluh darah dapat menurunkan tekanan darah.

Pembuluh darah yang lebih longgar membuat darah “mengalir lebih bebas”, sehingga tekanan terhadap dinding arteri lebih rendah. Meski sebagian besar perubahan ini bersifat sementara dan kembali normal setelah persalinan, tetapi penting bagi ibu hamil untuk dimonitor secara medis untuk mencegah komplikasi lain.

Jika tekanan darah turun drastis atau disertai gejala seperti pingsan atau sesak napas, ini dapat menjadi tanda kondisi yang memerlukan evaluasi medis.

Berbagai obat dapat menyebabkan tekanan darah turun sebagai efek samping. Ini termasuk obat tekanan darah tinggi seperti diuretik, beta-blocker, dan alfa-blocker, serta obat untuk penyakit Parkinson, antidepresan tertentu, dan obat disfungsi ereksi ketika digunakan bersamaan dengan nitrogliserin.

Obat-obat ini bekerja melalui berbagai mekanisme, misalnya melebarkan pembuluh darah atau mengurangi kecepatan denyut jantung, yang bisa terlalu efektif dalam menurunkan tekanan darah.

Jika kamu memulai obat baru dan mengalami gejala tekanan darah rendah, penting untuk berkonsultasi dengan dokter agar dosis dapat dievaluasi atau alternatif yang lebih aman dapat dipertimbangkan.

Gangguan pada jantung dapat menurunkan kemampuan organ ini dalam memompa darah secara efektif. Kondisi seperti bradikardia (denyut jantung lambat), penyakit katup jantung, serangan jantung, atau gagal jantung dapat menyebabkan aliran darah yang kurang kuat, sehingga tekanan darah turun.

Kelainan irama jantung atau struktur jantung dapat mengganggu jumlah darah yang dipompa dalam setiap denyut, yang berkontribusi pada hipotensi kronis atau episodik.

Masalah jantung sebagai penyebab hipotensi sering disertai gejala lain seperti sesak napas, nyeri dada, atau kelelahan ekstrem, yang memerlukan penanganan medis segera.

Beberapa kondisi yang memengaruhi hormon tubuh ikut berkontribusi pada tekanan darah rendah. Contohnya adalah penyakit Addison (insufisiensi adrenal), karena kelenjar adrenal tidak menghasilkan cukup hormon yang membantu mempertahankan tekanan darah.

Selain itu, hipotiroidisme (kelenjar tiroid kurang aktif) dan diabetes yang tidak terkontrol dapat memengaruhi sistem endokrin serta keseimbangan cairan dan garam, yang pada gilirannya menurunkan tekanan darah.

Kadar gula darah yang rendah (hipoglikemia), sering terjadi pada diabetes, juga dapat menyebabkan hipotensi karena kurangnya energi yang tersedia untuk fungsi tubuh termasuk menjaga tekanan darah.

Anemia terjadi ketika tubuh kekurangan sel darah merah yang sehat—baik karena kekurangan zat besi, vitamin B12, atau folat—sehingga darah tidak membawa oksigen secara efisien.

Akibatnya, tubuh berusaha mempercepat sirkulasi untuk memenuhi kebutuhan oksigen organ vital, yang bisa berdampak pada turunnya tekanan darah karena volume darah efektif berkurang.

Selain anemia, kekurangan nutrisi tertentu yang memengaruhi produksi darah atau sistem saraf juga dapat menyebabkan tekanan darah rendah.

Infeksi yang sangat parah yang masuk ke dalam aliran darah (sepsis) dapat memicu pelebaran ekstrem pembuluh darah dan penurunan tajam tekanan darah, suatu kondisi yang disebut syok septik (septic shock).

Saat bakteri atau racun dari infeksi menyebar luas, pembuluh darah kehilangan kemampuan untuk mempertahankan tekanan, sehingga organ vital tidak mendapat cukup darah.

Syok septik adalah darurat medis yang memerlukan perawatan intensif. Tanpa penanganan cepat, kondisi ini bisa mengancam nyawa.

Kehilangan darah secara signifikan, misalnya akibat cedera traumatis, operasi besar, atau perdarahan internal, mengurangi volume darah total dalam tubuh.

Volume darah yang rendah berarti lebih sedikit darah yang dapat dipompa jantung melalui pembuluh, yang langsung berdampak pada penurunan tekanan darah.

Kondisi ini sering mengakibatkan gejala akut seperti pingsan, kulit pucat, dan detak jantung cepat, yang memerlukan penanganan medis segera

Hipotensi ortostatik adalah jenis hipotensi yang terjadi saat seseorang berdiri tiba-tiba setelah duduk atau berbaring. Kondisi ini disebabkan oleh refleks saraf otonom yang lambat menyesuaikan aliran darah terhadap perubahan posisi.

Sementara itu, hipotensi postprandial terjadi 1–2 jam setelah makan; tubuh mengalihkan aliran darah ke saluran pencernaan sehingga tekanan darah sistemik turun. Kondisi ini lebih sering dialami lansia dan mereka dengan gangguan sistem saraf autonom.

Kedua kondisi ini sering dianggap normal dalam konteks tertentu, tetapi jika gejalanya berat atau sering terjadi, evaluasi medis diperlukan.

Tekanan darah rendah yang tidak disertai gejala dan stabil sering kali tidak perlu perawatan khusus. Namun, jika tekanan darah rendah disertai pusing hebat, pingsan, kebingungan, kulit dingin dan lembap, atau napas cepat, ini bisa menjadi tanda kondisi serius seperti syok atau masalah organ vital dan perlu pertolongan medis segera.

Jika kamu sering mengalami gejala seperti pusing saat bangun, kelelahan berlebihan, penglihatan kabur, atau sering pingsan, dokter perlu mengidentifikasi penyebabnya lewat beberapa tes dan pemeriksaan.

Membawa catatan tekanan darah dan gejala yang menyertainya saat menemui dokter juga membantu menentukan apakah hipotensi merupakan tanda kondisi kronis yang butuh penanganan.

Referensi

Mayo Clinic. "Low Blood Pressure (Hypotension): Symptoms & Causes." Diakses Februari 2026.

National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI). "Low Blood Pressure." Diakses Februari 2026.

Cleveland Clinic. "What To Do if Blood Pressure Is Too Low." Diakses Februari 2026.