5 Tips Bangkit dari Keterpurukan Pasca Cerai ala The Divorce Insurance

Perceraian bukan akhir dari segalanya, meski terasa menyakitkan. Dalam drama The Divorce Insurance, Kang Han Deul (Lee Joo Bin) menunjukkan bahwa hidup bisa tetap berjalan, bahkan setelah kehilangan pasangan dan menghadapi masalah berat, seperti utang yang ditinggalkan. Kisahnya menggambarkan realita banyak orang yang harus berdiri kembali setelah jatuh.
Perjalanan emosional Kang Han Deul bisa menjadi inspirasi untuk siapapun yang sedang berada di titik terendah. Berikut lima tips penting untuk bangkit dari keterpurukan pasca cerai, berdasarkan langkah-langkah nyata yang dilakukan oleh Kang Han Deul. Yuk, simak dan temukan kekuatanmu kembali!
1. Izinkan diri berduka, tapi jangan terjebak

Kehilangan pasangan, baik karena kematian maupun perceraian, selalu menyisakan luka. Kang Han Deul membiarkan dirinya larut dalam kesedihan, menangis, dan merasa kosong, terutama karena ia juga harus menghadapi kenyataan pahit, yakni utang yang ditinggalkan mantan suaminya. Ia tidak menutupi rasa sakitnya, dan itu adalah bagian penting dari proses penyembuhan.
Namun, ia tidak terjebak selamanya dalam fase itu. Setelah masa berkabung, ia perlahan mulai menata hidup. Menyadari bahwa hidup harus terus berjalan adalah langkah pertama menuju pemulihan. Kadang, menerima bahwa kita sedang tidak baik-baik saja adalah bentuk kekuatan itu sendiri.
2. Belajar menyesuaikan diri dengan status baru

Salah satu tantangan terbesar setelah perceraian adalah membiasakan diri hidup sendiri. Kang Han Deul harus belajar belanja untuk satu orang, tidur sendirian, dan menghadapi rutinitas tanpa kehadiran suami. Hal-hal kecil seperti itu bisa memicu kesedihan, tapi juga menjadi proses penting dalam menerima kenyataan baru.
Drama ini mengajarkan bahwa kemandirian emosional dan praktikal butuh waktu. Tidak apa-apa jika awalnya terasa kikuk. Perlahan tapi pasti, Han Deul menunjukkan bahwa dengan waktu dan kesabaran, kita bisa menyesuaikan diri dan membangun kembali ritme hidup yang baru.
3. Luangkan waktu untuk menenangkan diri

Salah satu langkah bijak Han Deul adalah pergi berkemah bersama sahabatnya. Ia tahu dirinya butuh waktu menjauh dari rutinitas dan tekanan sosial, termasuk omongan orang tentang status jandanya. Melarikan diri sejenak bukan berarti lari dari masalah, tapi memberi ruang untuk menyusun ulang emosi.
Berada di alam terbuka dan berbagi waktu bersama orang yang peduli menjadi terapi sederhana yang menyembuhkan. Dalam kesendirian yang tenang, kita bisa menemukan perspektif baru. Seperti Han Deul, carilah tempat atau aktivitas yang bisa membantumu menata hati dan pikiran, ya.
4. Temukan kembali hal yang membuatmu bahagia

Setelah melewati masa duka, Kang Han Deul mulai fokus pada dirinya sendiri. Ia bekerja dengan sepenuh hati dan mulai menikmati kembali hobinya, yaitu merajut. Aktivitas yang tampak sederhana ini ternyata menjadi pelampiasan positif untuk membangun kepercayaan diri dan kebahagiaan pribadi.
The Divorce Insurance mengajarkan bahwa mencintai diri sendiri adalah bagian penting dari pemulihan. Dengan melakukan hal-hal yang kamu sukai, kamu bisa mengisi kembali energi positif dalam hidup. Fokuslah pada hal yang membuatmu hidup, bukan yang membuatmu terjebak di masa lalu.
5. Yakinlah bahwa kamu lebih kuat dari yang kamu kira

Kang Han Deul mungkin terlihat rapuh di awal, tapi ternyata ia sangat tangguh. Meski ditinggal dengan utang dan hati yang hancur, ia mampu membuktikan bahwa dirinya bisa bangkit. Kekuatan bukan selalu tentang terlihat kuat di luar, tapi tentang tetap bertahan meski hati sedang kacau.
Drama ini menegaskan bahwa perempuan dan siapa pun punya kekuatan luar biasa untuk bertahan. Jangan remehkan kemampuan dirimu untuk bangkit, perlahan tapi pasti. Seperti Han Deul, kamu akan menemukan bahwa hidup punya cara sendiri untuk membuatmu kembali berdiri.
Kisah Kang Han Deul dalam The Divorce Insurance mengajarkan bahwa masa sulit tidak akan selamanya. Setiap langkah kecil menuju pemulihan adalah bentuk keberanian yang luar biasa. Tetaplah bertahan, karena seperti Han Deul, kamu juga bisa menemukan cahaya di tengah gelap.