Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
It helps you see more of our articles when you search on Google
ilustrasi berkemas (pexels.com/ANTONI SHKRABA production)
  • PHK dapat terjadi di berbagai level dan dipengaruhi faktor kompleks, seperti kondisi keuangan serta kebutuhan perusahaan, sehingga pekerja dianjurkan tidak sepenuhnya menyalahkan diri.
  • Menjelang tahun baru, korban PHK disarankan mengevaluasi diri, mencari lowongan lebih cepat bila waktu memungkinkan, serta mengikuti pelatihan untuk meningkatkan keterampilan.
  • Tetap jaga mental dengan tidak membayangkan masa depan suram, merayakan ketangguhan diri, dan menerima dukungan orang terdekat, termasuk informasi kerja atau peluang usaha.
This section summary was AI-assisted and reviewed by our editorial team.

Kehilangan pekerjaan adalah mimpi buruk bagi semua karyawan. Pekerjaan menjadi tumpuanmu untuk memperoleh penghidupan. Tanpa pekerjaan tersebut, dirimu tidak mendapatkan penghasilan. Hidup ibarat seketika ikut berhenti ketika dirimu terkena layoff.

Layoff bisa terjadi kapan saja. Kadang tidak ada tanda-tanda yang dapat dibaca oleh karyawan bahwa akan terjadi pengurangan tenaga kerja. Semua terasa baik-baik saja sampai kamu dihubungi atasan, diminta ke ruangannya, atau tahu-tahu ada surat pemberhentian di mejamu pada suatu pagi.

Siapa pun dapat menjadi korban PHK. Karyawan di level terbawah sampai mereka yang sudah duduk di posisi mentereng tak sepenuhnya aman dari potensi PHK sewaktu-waktu. Kalau kamu juga mengalaminya bertepatan dengan menjelang pergantian tahun ini, begini cara jaga asa hadapi tahun baru setelah kena layoff akhir tahun.

1. Pahami bahwa tidak semua hal dapat dikendalikan olehmu

ilustrasi bersedih (pexels.com/Vitaly Gariev)

Kamu sudah bekerja sebaik apa pun tidak menjamin bahwa kamu akan bebas dari potensi pemutusan hubungan kerja. Begitu pula kesenioranmu di kantor. Ada banyak sekali faktor yang membuat karyawan kena layoff. Paling utama tentu kondisi keuangan perusahaan.

Kemudian perubahan kebutuhan perusahaan. Bahkan unsur suka atau tidak suka pimpinan juga bisa menjadi faktor. Kalau kamu terlalu menyalahkan diri, itu hanya makin menjatuhkan semangat hidupmu. Mungkin ada sedikit kesalahan darimu, tapi tetaplah mengutamakan pemikiran bahwa dunia usaha memang sangat kompleks serta selalu dinamis.

2. Mungkin ini saatnya kamu menjalani tahun baru dengan hal-hal baru juga

ilustrasi meninggalkan kantor (pexels.com/Vitaly Gariev)

Sudah berapa lama kamu bekerja di perusahaan tersebut? Tidak terasa, barangkali dirimu telah bertahun-tahun bekerja di sana. Tak ada perubahan rutinitas yang berarti setiap harinya.

Dirimu sudah hafal betul apa yang harus dikerjakan. Diam-diam mungkin kamu juga merasa bosan serta gak berkembang. Namun, dirimu tetap menjalaninya demi mencari nafkah. Sampai hari pemutusan hubungan kerja itu terjadi.

Pastinya ada kekhawatiran bahwa setelah ini kamu sulit mencari pekerjaan. Akan tetapi, kalau dirimu mencoba melihatnya dari sisi lain yang lebih positif, semangatmu gak akan terlalu drop. Tahun baru dan peluang pekerjaan atau usaha baru bukan hal terburuk. Ini bakal lebih challenging setelah tahun-tahun yang membosankan.

3. Masih ada waktu sebelum ganti tahun, manfaatkan sebaik mungkin

ilustrasi hari terakhir kerja (pexels.com/cottonbro studio)

Bahkan jika pemutusan hubungan kerja terjadi di hari terakhir bulan Desember, masih ada beberapa jam menuju tahun baru. Kamu tidak perlu tergesa-gesa mengambil langkah besar seperti langsung menyebar lamaran kerja. Waktu menuju pergantian tahun yang tinggal hitungan jam atau hari dapat dipakai buat melakukan introspeksi serta evaluasi dulu.

Supaya setelah ini kamu siap kembali mencari pekerjaan dan bekerja di tempat lain dengan sikap yang lebih baik lagi. Namun, bila PHK terjadi pada bulan November atau 2 minggu pertama Desember, jangan terlalu banyak membuang waktu. Segeralah mencari lowongan kerja. Sembari dirimu menunggu hasilnya, juga bisa mengikuti pelatihan yang relevan guna meningkatkan skill.

4. Perayaan terbesarmu adalah masih kuat menghadapi kenyataan

ilustrasi pria sedih (pexels.com/Vitaly Gariev)

Tahun baru identik dengan perayaan yang meriah. Pesta kembang api di mana-mana, bahkan ada konser segala. Beberapa orang juga mengadakan pesta privat untuk menutup tahun sekaligus menyambut tahun baru.

Ada pula keluarga yang piknik sampai ke luar negeri. Tak sedikit juga orang yang ramai-ramai mengunggah daftar pencapaian di tahun ini sebagai bentuk rasa bangga dan syukur. Kamu pun tetap perlu merayakan pergantian tahun, tapi dengan cara berbeda.

Rayakan ketangguhanmu menghadapi realitas yang tidak sesuai harapan. Kamu tak kehilangan kehebatan diri meski sedang berstatus menganggur dan mesti kembali mencari pekerjaan. Perayaan kecil-kecilan ini membantu mempertahankan bahkan meningkatkan energi positif yang tersisa.

5. Tak mengaitkannya dengan masa depan yang suram

ilustrasi interview kerja (pexels.com/Vitaly Gariev)

Sangat wajar apabila bayang-bayang masa depan suram seketika menghantuimu pasca menjadi korban PHK. Jangankan pekerjaan baru, kamu bahkan tak pernah mengira akan mengalaminya. Begitu paginya dirimu tidak lagi berangkat kerja, muncul rasa cemas.

Sampai kapan kamu akan di rumah saja? Bagaimana apabila kehidupanmu tak pernah lagi sebaik sebelumnya? Mungkin dirimu bakal bekerja lagi. Namun, secara upah maupun prestise, sangat jauh di bawah pekerjaan sebelumnya.

Hindari larut dalam pemikiran seperti di atas. Baik kamu kena layoff atau tidak, segalanya mungkin terjadi di masa depan. Kalau dirimu terlalu meyakini masa depan bakal suram karena pemutusan hubungan kerja, malah itu memperbesar kemungkinannya menjadi nyata. Kamu dikuasai pesimisme yang memengaruhi tindakan-tindakanmu.

6. Jangan terlalu menarik diri, biarkan orang-orang terdekat kasih support

ilustrasi menyendiri (pexels.com/Charith Kodagoda)

Semua orang dewasa merasa stres saat kehilangan pekerjaan. Bahkan sekalipun mereka masih punya penopang finansial seperti pasangan atau orangtua. Pekerjaan bukan sekadar aktivitas guna memperoleh pendapatan.

Pekerjaan juga menjadi bagian dari identitas diri. Sementara punya uang sendiri menjaga martabat dan kebebasanmu sebagai manusia. Maka momen kena layoff pasti sangat berat bagi mentalmu.

Penarikan diri biasanya otomatis terjadi sebagai ekspresi kesedihan yang wajar. Namun, jangan terlalu lama kamu seperti terputus dari dunia. Izinkan orang-orang terdekat menunjukkan dukungannya. Tidak terkecuali, teman-temanmu semasa bekerja.

Kamu tidak perlu merasa malu untuk bertemu siapa pun. Saat beban hidup sangat berat, keberadaan orang-orang yang memahami situasimu dan tulus akan menguatkan bahumu. Bahkan seolah-olah mereka membantumu memikul kesusahan tersebut. Seperti dengan mereka yang kasih informasi loker atau bisnis yang menjanjikan dan dapat dijalankan olehmu.

Menyongsong tahun baru tanpa pekerjaan dapat membuatmu seperti seekor burung yang kehilangan sayap. Kamu hanya bisa berjalan dan melompat-lompat ketika kawan-kawanmu terbang bebas mengarungi angkasa. Jaga asa hadapi tahun baru setelah kena layoff akhir tahun. Tetaplah tabah dan percaya bahwa air laut yang sedang surut juga selalu pasang kembali. Begitu pula hidupmu yang lagi terjatuh sangat dapat naik lagi.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.

Curated For You

Editorial Team

Related Article

Trending in Life

See More