5 Tips Melakukan Bonding Time dengan Anak dari Psikolog Anak-Remaja
PZ Cusson kembali selenggarakan Cussons Bintang Kecil 2021 (CBK 2021), ajang inspirasi untuk keluarga Indonesia. Pada acara kick-off #HariPenuhCinta Bersama CBK 2021 yang diselenggarakan pada Minggu (10/10/2021), pukul 10.00 WIB, info terkait ajang yang ke-10 itu dibahas secara tuntas.
Selain itu, ada juga bincang-bincang khusus dengan para narasumber ternama tentang pentingnya melakukan bonding time dengan anak di masa pandemik COVID-19. Ingin tahu apa saja tips melakukan kegiatan bonding dan apa saja manfaat yang bisa dirasakan dari aktivitas ini? Simak artikel berikut!
1. Masa pandemik COVID-19 menuntut orangtua dan anak untuk beradaptasi dengan segala perubahan yang terjadi
Saat ini, kita sudah berada pada tahun kedua masa pandemik COVID-19. Ada banyak penyesuaian serta perubahan aturan yang kita rasakan. Tentunya, hal ini secara gak langsung juga memengaruhi kebiasaan dan gaya hidup para keluarga di Indonesia.
Seila Pramadania Sativa, Brand Manager Cussons Kids Indonesia, menuturkan, "Kita dituntut untuk terus beradaptasi, tentunya ini berdampak kepada hubungan berkeluarga. Terlebih buat anak-anak kita yang masih dalam masa pertumbuhan." Ia juga membahas tentang pentingnya mengabadikan momen intim keluarga di masa sekarang.
Hal yang sama juga dituturkan Vera Itabiliana Hadiwidjojo, S.Psi, M.Psi, Psikolog Anak dan Remaja. Vera mengatakan bahwa orangtua merasakan beragam tekanan dan tantangan di era pandemik.
Namun, dalam menghadapi kondisi rumit ini, orangtua juga perlu memperhatikan kesulitan yang dialami oleh anak. "Tetap saja ayah dan bunda harus ingat bahwa anak-anak membutuhkan orangtuanya dalam melewati masa-masa sulit ini. Semua orang bergelut dengan emosinya, termasuk juga anak-anak," pungkasnya.
Untuk memberi dukungan emosional terhadap anak di era pandemik, ada beberapa hal yang bisa diupayakan oleh orangtua. Salah satunya dengan memberikan pola hidup yang teratur atau membuat jadwal rutinitas kepada anak.
"Di dalam jadwal kita selipkan bonding time & fokus menghabiskan waktu dengan anak. Kita juga bisa menanamkan pentingnya jaga kebersihan agar anak mematuhi protokol kesehatan di mana pun ia berada," tambahnya lagi.