4 Strategi Orangtua untuk Meningkatkan Harga Diri Anak
Orangtua memiliki peran yang sangat besar dalam tumbuh kembang anak, salah satunya untuk penguatan harga diri (self-esteem) anak. Self-esteem akan sangat bersinggungan dengan kehidupan anak setiap harinya, seperti kepercayaan diri dalam berbicara, mengambil tantangan, menerima kesalahan, memiliki rasa tanggung jawab, menunjukkan kepedulian terhadap orang lain, mampu menolak tekanan teman, hingga memperlihatkan karakternya.
Orangtua memiliki tanggung jawab besar untuk dapat memenuhi kebutuhan self-esteem anak melalui pemberian kasih sayang yang tulus. Jadi, anak dapat tumbuh dan berkembang dengan sehat, baik, dan benar. Terdapat beberapa strategi untuk meningkatkan harga diri anak:
1. Atasi pikiran negatif
Pikiran negatif seringkali muncul, bahkan tanpa dasar yang kuat atau bukti yang jelas. Pikiran ini fokus pada hal-hal yang berujung membuat diri khawatir dan ketakutan, baik untuk saat ini maupun untuk masa depan.
Misalnya, merasa diri tidak akan pernah bisa melakukan sesuatu, merasa orang lain tidak suka pada diri kita, hingga menganggap akan gagal dalam ujian.
Pikiran-pikiran tersebut pun tidak menutup kemungkinan melintas dalam pikiran anak-anak. Oleh karenanya, hal yang perlu dilakukan orangtua adalah membantu anak untuk mengubah pola pikirnya menjadi pikiran yang lebih positif.
Contohnya dengan meyakinkan anak bahwa mereka dapat melakukan sesuatu sampai selesai. Misalnya ketika mengerjakan puzzle, orangtua dapat mengatakan, "Wah, kamu kan anak pintar, pasti bisa. Ayo, kerjakan puzzle-nya sama-sama!"
2. Ciptakan lingkungan rumah yang nyaman
Sudah seharusnya rumah menjadi tempat yang nyaman, aman, dan penuh kedamaian. Sebab, anak-anak umumnya menghabiskan hampir satu hari penuh di rumah. Mereka perlu merasa diterima, dihargai, dan dicintai ketika berada di rumah bersama orangtua. Di sini, peran orangtua adalah memastikan hal-hal tersebut didapatkan oleh anak.
Beberapa upaya yang dapat dilakukan, misalnya melibatkan anak dalam kegiatan yang biasa dilakukan di rumah, seperti menonton film di akhir pekan, memasak makanan favorit keluarga, bermain game board, membaca buku dan membagikan isinya secara bergantian, atau berkebun di halaman rumah.
3. Berikan pilihan dan hargai keputusan anak
Memberikan pilihan dan menghargai keputusan anak akan memberi dampak baik bagi mereka. Hal tersebut akan berdampak baik bagi kekuatan rasa percaya dirinya. Ketika anak diberikan pilihan, mereka akan merasa dianggap mampu dalam membuat keputusan, sehingga dapat lebih percaya diri dalam menghadapi tantangan kehidupan.
Orangtua dapat memberikan anak pilihan terhadap banyak situasi yang mudah, seperti apa yang ingin mereka makan untuk sarapan, pakaian mana yang ingin mereka kenakan, buku apa yang ingin mereka baca, mainan apa yang ingin mereka mainkan, dan lain sebagainya.
4. Kenali dan akui kemampuan anak
Orangtua memang perlu terlibat aktif dalam pertumbuhan anak, sehingga mengetahui apa saja perkembangan yang terjadi pada mereka. Dengan terlibat aktif dalam proses tumbuh kembangnya, orangtua akan memahami dan mengenali karakter anak.
Setelah memahami kemampuan anak, jangan lupa untuk memberikan pengakuan yang sesuai. Misalnya, jika anak merasa kesulitan memakai kaus kaki, katakan, “Susah, ya, pakai kaus kaki, tapi kan sudah pintar pakai baju dan celana sendiri.”
Dengan melakukan upaya agar setiap anak memiliki harga diri yang tinggi, ini adalah bentuk investasi yang tidak hanya untuk orangtua, tetapi juga untuk negara. Sebab, anak-anak akan terus tumbuh, berkembang, dan perlahan menduduki posisi-posisi penting di negeri ini sebagai agen perubahan.
