Ramadan selalu menjadi bulan yang spesial bagi umat Islam. Mulai dari orang tua, remaja, hingga anak-anak menyambut bulan Ramadan dengan penuh kebahagiaan. Bagi orangtua yang memiliki anak, bulan Ramadan menjadi waktu yang tepat untuk mengajarkan anak berpuasa. Meskipun belum mencapai masa pubertas, namun mengajarkan anak untuk berpuasa sebaiknya dilakukan sejak anak-anak agar kelak akan terbiasa.

Melansir Have Halal will Travel, berikut adalah 6 hal yang perlu diketahui orangtua saat mengajarkan anak berpuasa.

1. Biarkan anak belajar puasa dengan nyaman dan tanpa tekanan

ilustrasi buka puasa (Pexels.com/Monstera)

Saat mengajarkan puasa, hendaknya orangtua memberikan kenyamanan dan juga pengertian kepada anak. Kenyamanan dan pengertian ini berarti tidak ada paksaan atau tekanan saat anak merasa tidak kuat untuk melanjutkan puasa. Selain itu, anak pun perlu diberi pengertian mengenai hal-hal yang akan dirasakan selama puasa, seperti lapar dan haus, agar ketika menjalaninya anak akan lebih siap dan sabar.

2. Persiapkan makanan yang sehat

ilustrasi keluarga memasak (Pexels.com/August de Richelieu)

Baik ketika sahur ataupun berbuka, selalu sediakan makanan sehat yang bisa memenuhi kebutuhan nutrisi di bulan puasa. Dengan mempersiapkan makanan yang sehat dan tepat, maka akan mendorong semangat dalam melaksanakan ibadah puasa serta membuat aktivitas anak selama menjalankan puasa akan lebih maksimal.

3. Mencatat setiap pencapaian

ilustrasi ibu dan anak (Pexels.com/Monstera)

Mencatat setiap pencapaian yang dilakukan anak adalah hal yang perlu dilakukan oleh orangtua. Adanya pencapaian ini akan membuat orangtua memahami penyebab anak bisa atau tidaknya menyelesaikan puasa. Dengan begitu, orangtua dapat memberikan dukungan yang tepat untuk kelancaran ibadah puasa anak.

4. Beri penghargaan untuk setiap pencapaian anak

ilustrasi ayah dan anak (Pexels.com/Dominika Roseclay)

Saat anak belajar puasa, akan lebih baik apabila orangtua memberikan penghargaan untuk pencapaian yang telah dilalui anak seperti memberikan kata-kata penyemangat atau memberikan makanan yang disukai anak. Adanya penghargaan yang diberikan oleh orangtua akan membuat anak semakin bersemangat dalam menjalankan ibadah puasa.

5. Libatkan anak dalam kegiatan yang dilakukan orangtua

ilustrasi masak bersama anak (Pexels.com/Elina Fairytale)

Selama mengajarkan anak puasa, sesekali libatkanlah anak dalam kegiatan yang dilakukan oleh orangtua. Melibatkan anak dalam kegiatan yang dilakukan orangtua akan membuat anak belajar lebih dari sekadar menahan lapar dan haus, tetapi juga belajar untuk tetap menjalankan aktivitas tanpa menjadikan puasa sebagai alasan untuk tidak berkegiatan.

6. Ajarkan anak mengenai keutamaan berpuasa dan amalan-amalan yang bisa dilakukan

ilustrasi belajar puasa (Pexels.com/Monstera)

Sembari mengajarkan anak berpuasa, ajarkan pula makna dari puasa. Berikan pemahaman-pemahaman mendasar mengenai makna puasa seperti menahan dari berbagai nafsu dan mensyukuri nikmat dari Allah SWT. Selain itu, ajarkan pula anak beberapa amalan yang dapat dilakukan selama berpuasa seperti membaca Al-Qur’an dan berbagi dengan orang-orang yang membutuhkan.

Orangtua perlu ketahui banyak hal saat mengajarkan anak berpuasa. Semoga enam hal tersebut bisa diterapkan dan anak dapat menjalankan ibadah puasa dengan sepenuh hati.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.