Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
perempuan duduk di ayunan (pexels.com/@ APRIL STUDIO)

Ketika dihadapkan sesuatu yang di luar ekspektasi rasa kecewa itu pasti ada. Rasa kecewa yang bisa memicu adanya emosi dan amarah. Nah, di saat emosi melanda kadang kita susah untuk sekadar mengendalikan diri, alhasil emosimu jadi melampaui batas.

Masalah yang harusnya bisa diselesaikan secara baik harus melebar ke mana-mana. Padahal dengan mengendalikan diri ada banyak manfaat yang kamu dapat, di antaranya lima hal ini. 

1. Menghindari masalah yang semakin melebar

wanita sedang bercerita (pexels.com/@SHVETS production)

Alasan pertama kenapa kamu harus mampu mengendalikan diri dengan baik yaitu, bisa menghindarkanmu dari banyak masalah besar. Biasanya nih kalau gak bisa menahan diri emosimu jadi gak stabil, sehingga persoalan yang harusnya bisa diselesaikan saat itu  juga harus melebar ke mana-mana.

Masalah yang bisa dibicarakan berdua, orang lain jadi ikut campur. Berbeda kalau kita memiliki kemampuan mengendalikan diri dengan baik, tentu bisa membuatmu lebih hati-hati dalam bertindak. 

2. Membuatmu jadi lebih hati-hati dalam bertindak

Editorial Team

Tonton lebih seru di