Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi bekerja (pexels.com/Antoni Shkraba)

Kamu pernah merasa tertekan karena harus memenuhi ekspektasi orang lain? Tenang, kamu gak sendirian! Banyak dari kita yang sering kali merasa terbebani oleh harapan orang lain. Kadang-kadang, kita terlalu fokus pada apa yang orang lain pikirkan tentang kita, sampai-sampai lupa untuk memikirkan apa yang sebenarnya kita inginkan.

Memikirkan ekspektasi orang lain bisa membuat kita merasa stres dan tidak bahagia. Padahal, hidup ini terlalu singkat untuk dihabiskan dengan mencoba menyenangkan semua orang. Nah, berikut adalah lima alasan kenapa kamu harus berhenti memikirkan ekspektasi orang lain dan mulai fokus pada dirimu sendiri!

1. Kamu tidak mungkin menyenangkan semua orang, jadi jangan coba-coba

ilustrasi berbincang (pexels.com/Ketut Subiyanto)

Ingat, kamu bukan Mother Teresa yang bisa menyenangkan semua orang. Selalu ada saja orang yang akan berbicara di belakangmu atau menghakimimu. Daripada berusaha keras untuk menyenangkan semua orang, lebih baik fokus pada dirimu sendiri dan apa yang membuatmu bahagia.

Selain itu, mencoba menyenangkan semua orang hanya akan membuatmu lelah dan kehilangan jati diri. Kamu akan terus-menerus merasa tidak cukup baik karena standar yang ditetapkan oleh orang lain. Jadi, lebih baik berhenti sekarang dan mulai hidup sesuai dengan keinginanmu sendiri.

2. Mengurangi stres yang tidak perlu dalam hidupmu

Editorial Team

Tonton lebih seru di