Manifestasi bisa diartikan sebagai keyakinan akan memiliki sesuatu atau seseorang di kemudian hari. Selama prosesnya, mereka yang melakukan manifestasi akan menyelaraskan pikiran dengan membayangkan secara spesifik apa yang diinginkan.
Lalu, bagaimana cara manifestasi yang benar agar bisa terwujud? Berikut ini ada lima cara manifesting seseorang agar hadir ke dalam hidupmu sesuai dengan yang dibayangkan. Yuk, simak bersama!
Memvisualisasikan seseorang yang kamu impikan hadir ke dalam hidupmu merupakan langkah awal yang penting dalam manifesting. Dilansir mindbodygreen, Amy Chan, seorang pendiri Renew Breakup Bootcamp, menyarankan agar kamu memvisualisasikan seolah ia telah hadir di hidupmu.
"Buat diri kamu dalam meditasi dan mulailah mengasosiasikannya dengan merasakan detailnya dengan pasanganmu," jelasnya.
Tidak hanya sekadar visualisasi seperti apa orang tersebut, kamu bisa lebih memperjelasnya dengan membayangkan bakal seperti apa perasaanmu jika ia ada di sekitar. Dilansir Bustle, Angela Christian, pelatih manifesti bahkan menyarakan untuk menjelaskan perasaan yang ingin kamu alami ketika berada di dekatnya.
Lebih lanjut, kamu juga bisa memvisualisasikan hal-hal tertentu terkait apa yang akan ia katakan kepadamu. Saat mewujudkannya, emosi dari perasaan yang tercipta sejatinya bakal lebih mengarah pada rasa gembira dan intim.
Dalam manifest seseorang, selain membayangkan, kamu juga terkadang harus menulis daftar keinginan di sebuah jurnal. Namun alih-alih hanya menuliskan, 'Saya ingin memiliki pacar', akan lebih baik jika kamu mengubahnya menjadi lebih spesifik.
Tambahkan sifat apa yang kamu mau dimiliki orang tersebut. Sebagai gantinya, kamu bisa menuliskan, 'Saya ingin punya pacar dan siap untuk hubungan penuh kasih dengan seseorang yang lucu, baik hati, mengerti saya, dan menyukai musik seperti saya'.
Saat manifest atau menulis tentang orang yang kamu ingin wujudkan keberadaannya, gunakan kalimat afirmatif yang positif. Pastikan juga bahwa afirmasi yang kamu gunakan masih terdengar realistis. Contoh afirmasi yang bisa digunakan adalah 'Saya ingin', 'Saya perlu', dan 'Saya percaya'.
"Jika otak kamu benar-benar tidak percaya, ia akan menolaknya sebagai sebuah kebenaran. Jadi, jika tidak ingin hal tersebut terjadi dengan kebalikan total dari yang kamu yakini, mulailah dengan sesuatu yang mendekati kebenaran," kata Chan.
Manifest seseorang tidak bisa ditentukan oleh waktu. Maka dari itu, yang harus kamu lakukan adalah terus memanifesting seseorang tanpa mengharapkan waktu tertentu untuk kehadirannya. Bersabar dan percaya akan proses perwujudannya.
"Alam semesta dapat melihat perspektif yang jauh lebih luas dan akan selalu memberikan apa yang kamu inginkan atau seseorang/sesuatu yang lebih baik," jelas Rachel Gibler, seorang pelatih manifestasi di Houston, dilansir Bustle.
Itu dia lima cara melakukan manifest seseorang agar hadir ke dalam hidupmu. Jangan lewatkan tips di atas agar manifest kamu berjalan dengan lancar. Namun, perlu diingat juga bahwa semua proses membutuhkan waktu.