Segala hal yang berkaitan dengan kepemilikan materi memang bisa menjadi salah satu faktor yang memberikan kesenangan. Namun, jika ingin diiringi kebahagiaan sebenarnya gak hanya bersumber dari kemewahan saja.
Ada berbagai cara untuk memperolehnya. Apabila kamu ingin mengupayakannya, pasti bisa bahagia di sepanjang harinya. Berikut lima cara memperoleh kebahagiaan selain dari materi.
Cara seseorang menyayangi dirinya harus sesuai dengan kebutuhannya. Setiap orang mempunyai cara yang berbeda. Jika kamu tahu tentang bagaimana caranya, pasti hati kian bahagia.
Sayangi diri dengan sepenuh hati. Berikan yang terbaik untukmu sendiri, karena baik di masa kini maupun suatu hari nanti kamu juga yang akan menikmati hasilnya.
Setiap hal entah pengalaman baik, pekerjaan, pertemanan dan sebagainya pasti ada sesuatu yang bisa kamu jadikan ungkapan syukur. Temukanlah rasa itu, karena ini mampu meningkatkan bahagiamu.
Bersyukurlah atas berbagai hal yang ada dalam diri hingga faktor luar. Rasa syukur membuatmu tidak lagi merasa kurang. Apa pun yang ada dan sedang dihadapi, sekalipun jika kurang menyenangkan, tetap tidak akan membuatmu tertekan.
Jangan menjadikan standar orang lain sebagai pedomanmu juga. Sejatinya manusia memang tak sama. Bagi seseorang yang mempunyai standar hidupnya sendiri, bahagia di hati akan selalu menyertai.
Dengan memiliki hal ini, kamu tidak akan lagi melakukan perbandingan yang memicu naiknya rasa iri atas kebahagiaan orang lain. Ciptakan standar yang sesuai dengan kondisi, supaya kamu tidak merasa terbebani.
Menjalani kehidupan pasti ada berbagai hal yang diperjuangkan. Maka, sudah sepantasnya kamu memberikan apresiasi kepada diri yang selama ini telah berjuang.
Apresiasi diri bisa dilakukan dengan banyak cara. Misalnya, melakukan hobi, memberikan perawatan untuk diri, dan masih banyak lagi. Intinya apresiasi tersebut dapat memberikan kesenangan di hati dan pikiran.
Interaksi sosial yang sehat menjadi suatu hal yang membuatmu semakin berbahagia. Membangun interaksi ini pun tidak harus menggunakan materi. Perbaiki diri dan belajarlah berkomunikasi, serta miliki sikap menghargai siapa saja. Menjadi pribadi yang demikian, di mana saja posisimu berada, orang sekitar pasti menerima dan senang dengan kehadiranmu diantara mereka.
Tidak bisa dimungkiri bahwa materi yang dimiliki memang dapat menambah rasa bahagia. Akan tetapi, sadari juga bahwa itu adalah salah satunya.
Jangan mengutamakan kebahagiaan dengan menggunakan materi semata, karena itu tidak mampu bertahan lama. Apabila ingin hari-harimu diiiringi perasaan bahagia, kelima cara sederhana tadi cobalah diikuti. Satu per satu dipraktikkan, bahagiamu akan terus mengalami peningkatan.