Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Ilustrasi kepercayaan diri (pexels/Moose Photos)
Ilustrasi kepercayaan diri (pexels/Moose Photos)

Menghargai diri sendiri sering dianggap sepele oleh beberapa orang. Padahal itu sangat mempengaruhi kesehatan mental seseorang. Jadi, setiap orang sangat perlu untuk selalu menghargai sendiri atau bisa disebut dengan self-worth.

Self -worth adalah salah satu bentuk apresiasi yang menghargai diri sendiri dengan mengetahui bahwa kamu sangat berharga. Rasa menghargai diri sendiri ini muncul dari perasaan dan kepercayaan bahwa kamu memiliki kualitas yang baik dan telah meraih banyak hal positif di dalam hidup.

Namun, tidak semua orang memiliki self-worth yang tinggi. Hal itu karena tidak semua orang paham akan segala kualitas yang ada pada dirinya. Sehingga, ia tidak pernah merasa bahwa dirinya tidak berharga.

Berikut lima ciri yang menandakan bahwa kamu sudah menghargai diri sendiri. Yuk, simak baik-baik artikel ini!

1. Bisa mengerti dan memahami diri sendiri

Ilustrasi merawat wajah (pexels/Sora Shimazaki)

Apabila kamu sudah mengerti dan memahami apa yang paling kamu sukai dan mengetahui alasana mengapa kamu bisa menyukainya, itu berarti kamu sudah memiliki tanda pertama bahwa kamu memiliki self-worth yang tinggi.

Bahkan, ketika ada orang lain yang tidak menyetujui dengan apa yang kamu sukai, kamu akan bisa menjelaskannya secara jelas. Energi positif seperti ini akan membuat kamu lebih disukai dan dihargai.

2. Sadar akan nilai diri

Editorial Team

Tonton lebih seru di