Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

5 Dampak Buruk Sikap Rendah Diri, Jangan Biarkan! 

merasa resah (freepik.com/freepik)

Sikap rendah diri membawa dampak negatif yang akan membuatmu merasa minder hingga tak menghargai diri sendiri. Tentu dampak negatif rendah diri menjadi masalah besar jika tak segera kamu sadari.

Perasaan rendah diri bisa-bisa membuatmu tak berani untuk berkembang dan menarik diri dari lingkup sosial. Kepercayaan dirimu lambat laun akan menghilang karena pemikiran dikuasai oleh rasa rendah pada diri sendiri.

Lantas, apa saja sebenarnya dampak negatif rendah diri yang sering diabaikan? Simak satu per satu dampak negatif rendah diri melalui artikel ini!

1. Membuatmu jadi sulit berkembang

frustrasi (freepik.com/diana.grytsku)

Perasan rendah diri mengakibatkan dirimu jadi sulit berkembang. Kamu akan selalu merasa gak cukup baik untuk mencoba hal-hal baru. Padahal sebenarnya dalam dirimu ada potensi luar biasa.

Namun, kamu hanya berfokus pada kekurangan diri sendiri tanpa mau melihat potensi diri. Sikap rendah diri pada akhirnya membuatmu jadi sulit berkembang. Mau melakukan apa-apa, kamu akan terhalang oleh rasa rendah dan minder karena sikap rendah diri.  

Misalnya seorang mahasiswa yang sebenarnya punya kecakapan untuk berbicara di depan umum apabila mau dieksplorasi akan terhenti saat ia hanya berfokus pada rasa rendah diri. Pemikiran rendah diri akan membawanya pada anggapan bahwa ia tak layak berbicara di depan umum dan selalu punya banyak kekurangan.

Alhasil jika terus dibiarkan, ia tak akan pernah bisa mau mencoba untuk berkembang. Padahal sebenarnya potensi itu ada dalam dirinya. Namun, ia hanya berfokus pada kekurangan.

2. Kehilangan kesempatan karena selalu ragu

lelah (freepik.com/aleksandarlittlewolf)

Dampak negatif rendah diri berikutnya ialah kamu jadi sering kehilangan kesempatan. Kesempatan demi kesempatan serasa hanya lewat saja karena kamu tak berani mengambil dan memanfaatkannya dengan baik.

Padahal sebenarnya kamu bisa menambah pengalaman dan eksplorasi banyak hal dengan mengambil kesempatan. Namun, kamu malah terjebak dengan perasan rendah diri sehingga membuatmu selalu merasa tak layak.

Sikap rendah diri ini rentan membuatmu semakin jauh dari upaya mengembangkan diri. Segera singkirkan perasaan rendah diri supaya kamu bisa melangkah lebih jauh dan berani eksplorasi.

3. Kerap membandingkan diri dengan orang lain

hadapi masalah (freepik.com/freepik)

Dampak buruk rendah diri berikutnya, yakni kamu jadi kerap membandingkan diri dengan orang lain. Jika melihat temanmu berhasil, maka kamu malah jadi minder.

Energi yang muncul bukanlah sebuah motivasi, melainkan rasa rendah diri yang membuatmu semakin merasa kecil dan tak layak. Perasaan mengecilkan diri terus menghinggapi ketika terus-terusan membandingkan diri dengan orang lain.

Padahal sebenarnya keberhasilan orang lain bisa dipandang dengan perspektif positif. Kamu bisa menjadikannya sebagai motivasi untuk juga sama-sama bergerak maju dan mengoptimalkan potensi diri.

4. Sulit membuka interaksi dengan orang lain

ilustrasi cut off (freepik.com/freepik)

Dampak rendah diri satu ini berkaitan dengan bagaimana kamu terhubung dengan lingkup sosial. Orang yang rendah diri cenderung selalu ingin menarik diri dari pergaulan.

Mereka selalu merasa kurang, tak layak, dan takut diremehkan orang lain. Interaksi dengan lingkup pertemanan pun jadi tak baik karena kamu terus menutup diri sembari menyatakan tak layak pada diri sendiri.

Perasaan rendah diri ini jelas menggerus habis kepercayaan dirimu. Bahkan untuk membuka interaksi dengan lingkup sosial terasa begitu sulit lantaran merasa tak layak.

5. Sering mengkritik diri sendiri

frustrasi (freepik.com/yanalya)

Sikap rendah diri membuatmu terlalu keras menilai diri sendiri. Kamu akan lebih sering melakukan penilaian buruk pada diri sendiri. Tanpa disinggung orang lain pun, pikiran-pikiran buruk muncul dari dirimu sendiri.

Jika suatu ketika melakukan kesalahan, maka kamu jadi merasa sangat buruk dan terus menyalahkan diri sendiri. Sikap rendah diri membentuk pikiran negatif dalam dirimu hingga memperburuk perasaan.

Misalnya ketika melakukan kesalahan, maka kamu akan bilang ke diri sendiri, “Aku emang payah. Bodoh banget!” Kebiasaan menilai buruk diri sendiri semacam ini justru membuatmu makin terpuruk dan makin tak layak.

Perasaan rendah diri makin lama akan membuatmu tenggelam dalam pikiran negatif. Cobalah segera memotong lingkaran rendah diri ini ketika mulai merasa selalu merutuki diri.

Informasi dampak negatif rendah diri ini bisa menjadi alasan besar supaya kamu tak menjadi pribadi yang rendah diri. Ingat ya setiap orang punya potensi besar yang layak dieksplorasi!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Nuzao
EditorNuzao
Follow Us