5 Dampak Positif Pelihara Hewan untuk Mentalmu, Hidup Bahagia!
Ada banyak jenis hobi yang suka kita lakukan, baik itu hobi mengoleksi suatu barang, bepergian, atau bahkan memelihara hewan di rumah. Nah bicara tentang hobi memelihara hewan, sekarang ini banyak sekali orang yang melakukannya. Entah itu memelihara hewan lucu seperti kelinci, anjing, kucing, sampai hewan seperti reptile.
Dan hobi yang satu ini konon tidak hanya bisa dilakukan untuk mengisi waktu luang, akan tetapi juga memiliki dampak positif untuk kesehatan mental lho. Apa sajakah dampak positifnya itu? Simak pembahasannya lebih lanjut, ya!
1. Menjauhkanmu dari stress dan beban pikiran
Pertama, memelihara hewan konon bisa menjauhkanmu dari tingkat stress yang berlebihan bahkan mengurangi resiko terkena depresi, lho. Itu karena saat kita lelah bekerja ada hewan peliharaan yang menyambutmu pulang ke rumah, selain itu bukan suatu hal yang baru lagi kalau hewan memiliki insting kuat untuk menyayangi dan menghibur pemiliknya ketika sedang sedih atau panik.
2. Mengerti akan pentingnya tanggung jawab
Dampak positif lainnya dari memelihara hewan bagi mentalmu adalah pelan-pelan kamu akan belajar dan mengerti tentang pentingnya sebuah tanggung jawab. Karena kamu bertanggung jawab merawatnya, menjaga kesehatannya, bahkan sampai membeli makanannya. Sebab kita tidak bisa bersikap sembarangan saat memelihara hewan, kan?
3. Adanya alasan untuk bahagia
Ketiga, memelihara hewan itu berdampak positif untuk kesehatan mentalmu karena kamu jadi punya lebih banyak alasan untuk bahagia.Tak sedikit orang yang memelihara hewan karena suka dan jatuh cinta dengan kelakuan lucu yang dilakukan hewan-hewan.
4. Mood menjadi lebih terkontrol
Selanjutnya kondisi mood dan lonjakan perasaanmu biasanya akan menjadi lebih terkontrol jika memelihara hewan. Karena secara sadar ataupun tidak, ada perasaan nyaman dan tenang ketika kita merasa terpuruk namun memiliki hewan peliharaan yang menemani di samping kita. Kesehatan mentalmu pun jadi lebih terjaga dengan hal ini, bukan?
5. Menaikkan tingkat percaya diri
Terakhir, mempunyai hewan peliharaan juga dapat menghindarkanmu dari insecure dan cenderung bisa lebih percaya diri. Itu karena orang-orang umumnya lebih mudah bergaul dan akrab ketika bicara tentang hewan peliharaannya. Jadi tidak ada yang memandang berdasarkan harta, paras atau apapun yang bisa membuat minder.
Selain suka dengan tingkah lucunya, banyak orang memutuskan untuk memelihara hewan karena tahu tentang dampak positifnya ini. Apakah kamu juga begitu?