5 Falsafah Kehidupan Skandinavia yang Bisa Membuatmu Lebih Bahagia
Menurut sebagian besar informasi, Skandinavia adalah salah satu tempat paling bahagia di Bumi. World Happiness Report setiap tahunnya selalu memberi peringkat pada negara-negara yang dianggap paling bahagia, seperti Nordik Denmark, Norwegia, Swedia, Finlandia, dan Islandia yang masuk ke daftar 10 negara paling bahagia.
Para ahli melihat adanya dukungan sosial mereka yang kuat, baik di antara tetangga maupun melalui program pemerintah. Dengan begitu, mungkin kita bisa belajar dari beberapa tradisi Skandinavia untuk menghargai antar sesama.
Berikut ini adalah lima filosofi kehidupan dari Skandinavia yang mungkin membuat kita sedikit lebih bahagia dalam hidup.
1. Hygge
Konsep hygge dalam bahasa Denmark diterjemahkan sebagai "kesenangan jiwa." Sebagai falsafah hidup, ini diartikan tentang membuat diri merasa bebas dari kesalahan, terutama ketika kehidupan terasa gelap dan suram.
"Hygge bisa dipraktikkan bersama keluarga dan teman-teman seperti berkumpul dan makan bersama, atau waktu yang dihabiskan sendiri untuk membaca buku," kata Susanne Nilsson, seorang dosen di Morley College Inggris, yang mengatakan kepada BBC pada tahun 2015.