5 Kunci Menghargai Diri Sendiri, Berdamai dengan Kekurangan
Bukan orang lain saja yang perlu dihargai, namun diri sendiri juga, lho. Sebab, seseorang yang mampu menghargai diri sendiri bakal memperoleh kebahagiaan berlimpah. Oleh sebab itu perlakukan dirimu dengan layak dan hormat.
Tentunya kamu kudu paham kunci menghargai diri sendiri secara tepat, ya. Mulai dari sikap, prinsip sampai mindset yang ditanamkan. Berikut lima kunci penting dalam menghargai diri sendiri. Pahami dan terapkan!
1. Jangan menuntut diri sendiri berlebihan
Sering kali kita memperlakukan orang lain dengan layak dan hormat. Kamu sangat berhati-hati agar tidak menyinggung perasaannya. Tapi sayang, hal ini tidak diterapkan pada diri sendiri.
Marilah berlajar menghargai diri sendiri. Salah satu kuncinya terletak dalam menyikapi tuntutan. Jangan pernah kamu menuntut diri sendiri berlebihan. Berusaha boleh, tapi harus memerhatikan batas kemampuan diri.
2. Berilah ruang berekspresi bagi diri sendiri
Ada banyak ekspresi yang bisa kamu tunjukkan. Mulai dari kegembiraan, kesedihan, sampai kekecewaan. Tidak ada yang salah dengan menampilkan berbagai macam ekspresi tersebut. Asalkan tidak berlebihan.
Inilah kunci penting dalam menghargai diri sendiri. Berilah ruang berekspresi pada dirimu. Jika saat ini sedang sedih atau terpuruk, akui saja. Begitupun saat bahagia. Dengan kebebasan berekspresi, perasaan lebih lega dan tidak tertekan.
3. Berdamai dengan kekurangan
Sudahkah kamu menerima kekurangan diri dengan baik? Memang tidak dapat dimungkiri jika dalam diri kita ada kekurangan. Mungkin kamu ahli dalam satu hal, tapi memiliki kelemahan dalam bidang yang lain.
Kunci penting selanjutnya dalam menghargai diri sendiri adalah berdamai dengan kekurangan. Kamu tidak harus menjadi sempurna tanpa cela. Justru kekurangan itu yang bikin kamu tahu cara memperbaiki diri dari waktu ke waktu.
4. Mampu memaafkan kesalahan yang sudah lalu
Kadang kita memaafkan orang lain dengan mudahnya. Tapi tidak dengan memberi maaf pada diri sendiri. Kamu terus menghakimi dengan penyesalan sampai tidak tahu cara menjalani hidup dengan benar.
Tahukah kamu? Mampu memaafkan kesalahan termasuk kunci penting dalam menghargai diri sendiri. Jangan jadikan kesalahan sebagai beban yang membuatmu terpuruk. Menyesal boleh, tapi bukan dengan menghakimi diri sendiri.
5. Mengapresiasi seluruh usaha yang sudah dilakukan
Yang namanya berusaha kadang berhasil kadang juga gagal. Ini fenomena wajar. Bukan kamu saja yang mengalaminya. Tapi hampir semua orang juga pernah mengalami situasi tersebut.
Meskipun begitu, tetaplah menghargai diri sendiri. Caranya dengan mengapresiasi seluruh usaha yang sudah dilakukan. Entah berhasil atau gagal, kamu sudah melakukan yang terbaik. Seluruh pencapaianmu layak dihargai.
Mulai sekarang kamu harus belajar menghargai diri sendiri. Belajar berdamai dengan kekurangan sampai mengapresiasi seluruh usaha dan pencapaian. Jika lima kunci menghargai diri sendiri tadi sudah kamu terapkan, hidupmu pasti bahagia.
