5 Manfaat Bercanda ketika Bersedih, Ampuh Kurangi Pilu
Ada yang bilang kehidupan ini terasa ringan salah satunya karena adanya humor. Yaps, keberadaan humor yang lucu dinilai mampu membuat seseorang tertawa. Dengan humor, manusia bisa mendapatkan kebahagiaan dan ketenangan pikiran. Setuju gak, nih?
Ketika kamu bercanda dan melontarkan humor dengan teman atau rekan kerjamu, perasaanmu menjadi lebih baik, bukan? Manfaat bercanda pun nyatanya juga baik untuk pendengarnya. Adapun manfaat bercanda yang bisa kamu dapatkan adalah sebagai berikut. Tapi perlu diingat, bercanda ketika situasinya sedang bersedih harus tahu batasan juga, ya.
1.Bisa mengurangi rasa sakit
Apakah anggota tubuhmu pernah sakit, tetapi rasa sakit tersebut menjadi berkurang ketika teman-temanmu melontarkan gurauan dan kamu tertawa karenanya? Hal ini bisa terjadi karena hal-hal yang mendatangkan kebahagiaan untuk kita dapat mengurangi rasa sakit kita. Pernyataan tersebut didukung oleh pernyataan Dr. Elias Shay, kepala psikiatri dari Good Samaritan Hospital di Baltimore, Maryland, Amerika Serikat.
Dalam buku berjudul "Stop! Jangan Marah!" yang ditulis oleh A Yusrianto Elga, Dr. Elias Shay mengungkapkan bahwa menonton komedi atau terlibat dalam sesuatu yang berhubungan dengan lelucon ternyata bisa mengurangi rasa sakit yang dialami oleh seseorang. Kemudian, rangsangan humor yang diberikan kepada seseorang setelah menjalani operasi juga bisa mengurangi rasa sakit dan mengurangi potensi pemberian obat.