Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi merenung (pexels.com/Pixabay)

Tiap orang punya pendapatnya masing-masing bila ditanya soal merenung, beda orang beda pula sudut pandangnya. Ada yang berpendapat kalau merenung bisa jadi hal yang bermanfaat, namun ada juga yang menganggap kalau merenung bisa membuat diri berpikir secara berlebihan.

Tentunya kita ingin agar merenung bisa jadi hal yang bermanfaat, 'kan? Oleh sebab itu, perlu pemahaman yang tepat dan cermat untuk mendukung keinginan tersebut. Berikut ini ada 5 tips penting yang sebaiknya kamu ketahui terlebih dahulu. Yuk, simak dulu!

1. Pikirkan dulu alasan kenapa ingin merenung

ilustrasi merenung (pexels.com/Allan Mas)

Jangan sepelekan sebuah tujuan yang jelas ketika merenung. Sebab, merenung tak akan begitu bermanfaat bila dilakukan tanpa alasan yang tepat. Sehingga bila tak ingin merenung secara sia-sia, kamu perlu memikirkan dulu alasan pentingnya.

Dengan demikian, tips ini dapat menjadi dasar utama yang perlu diingat saat hendak merenungkan sesuatu. Hindari merenung tanpa kejelasan alasan atau tujuan, hal ini juga agar kamu bisa fokus merenungkan sesuatu yang memang diperlukan.

2. Tetapkan batasan saat merenung

Editorial Team

Tonton lebih seru di