Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi restoran ramai (pexels.com/On Shot)

Orang-orang toxic atau beracun adalah individu yang cenderung menunjukkan perilaku yang merugikan, negatif, atau manipulatif dalam hubungan sosial mereka. Mereka mungkin memiliki pola perilaku yang merusak, seperti menyebarkan gosip, memanipulasi, menyalahkan orang lain, atau mencari konflik secara terus-menerus.

Orang-orang toxic seringkali tidak bertanggung jawab atas tindakan atau kata-kata mereka. Mereka cenderung menghisap energi positif dari orang di sekitar mereka. Berikut adalah lima tips menghadapi toxic people dalam kehidupan sehari-hari. Keep scrolling!

1. Tetapkan batasan yang jelas

ilustrasi mengobrol (pexels.com/Christina Morillo)

Kamu perlu menentukan apa yang dapat diterima dan apa yang tidak dalam hubungan dengan mereka. Identifikasi perilaku mereka yang merugikan, seperti pelecehan verbal, manipulasi, atau penghinaan, dan putuskan untuk tidak membiarkan perilaku tersebut mempengaruhi emosi dan kesejahteraanmu.

Jika diperlukan, kamu harus mempertimbangkan untuk menjaga jarak atau membatasi interaksi dengan mereka demi menjaga kestabilan dan kesehatan mentalmu. Menghormati dan melindungi diri sendiri adalah prioritas utama, dan tidak ada yang salah dengan membatasi interaksi dengan orang yang beracun.

2. Jaga komunikasi yang sehat

Editorial Team

Tonton lebih seru di