5 Tips Menjaga Keseimbangan antara Menulis dan Kehidupan Pribadi

21 Jul 2024, 18:26 WIB

ilustrasi orang menulis (pexels.com/Judit Peter)

Bagi sejumlah orang, menjadi seorang penulis merupakan pekerjaan yang memuaskan. Namun, layaknya pekerjaan lain, pekerjaan menulis juga menuntut waktu serta energi yang besar. Layaknya pekerja lain, penulis juga harus mampu memanfaatkan waktu sebaik mungkin untuk bisa produktif dalam menulis.

Jika kamu terkesan menyepelekan kondisimu demi terus produktif menghasilkan tulisan, kesehatanmu pun akan terganggu. Inilah mengapa penting bagi seorang penulis untuk bisa menjaga keseimbangan hidup antara menulis dan kehidupan pribadinya. Jangan terlalu lembek dan terlalu keras pada dirimu sendiri. Yuk, lakukan tips berikut untuk menjaga keseimbangan.

1. Tetapkan batas waktu yang jelas untuk menulis

ilustrasi orang menulis (unsplash.com/Cathryn Lavery)

Salah satu cara utama untuk menjaga keseimbangan ialah dengan menetapkan batas waktu yang jelas untuk menulis. Hal tersebut berarti menjadwalkan waktu tertentu dalam sehari atau seminggu untuk fokus pada tulisanmu. Ketika kamu telah menetapkan waktu, kamu bisa memaksimalkan alokasi waktu tersebut untuk menulis.

Tetapkanlah batas waktu yang realistis dan sesuai, kemudian patuhi jadwal tersebut. Jangan sampai kamu menetapkan batas waktu yang gak realistis dan membuat kamu jadi kelelahan hingga berdampak buruk pada kesehatan. Di luar-luar jadwal itu, fokuslah pada kehidupan pribadimu alih-alih terus memikirkan pekerjaan menulismu.

2. Ciptakan ruang kerja yang nyaman

ilustrasi orang menulis (unsplash.com/That's Her Business)

Ruang kerja dapat berpengaruh terhadap motivasi kamu dalam menulis. Ruang kerja yang nyaman, aman, serta bebas dari gangguan tentunya bisa membantu kamu untuk tetap fokus saat menulis. Oleh karena itu, pastikan kamu punya ruang kerja yang nyaman.

Ruang kerja untuk menulis harus memiliki pencahayaan yang tepat, ventilasi yang baik, serta bebas dari kekacauan. Kamu juga bisa mendekorasi ruang kerjamu dengan hal-hal yang menginspirasi dan memanjakan matamu. Meletakkan tanaman hias di atas meja kerja, misalnya.

3. Luangkan waktu untuk istirahat dari menulis

ilustrasi orang melakukan peregangan (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Ini penting untuk diperhatikan terlebih untuk penulis lepas. Jika kamu penulis lepas, kamu memang bisa mengatur jadwal menulis sesukamu dan menetapkan target tulisan sesuai dengan kesanggupanmu. Namun, jangan sampai kamu seharian menulis tanpa benar-benar istirahat.

Tetapkan waktu istirahat di jadwal menulismu. Bangunlah dari kursimu dan bergerak-geraklah di kurun waktu tertentu. Kamu bisa meluangkan waktu beberapa menit untuk melakukan meditasi atau relaksasi.

4. Jangan terlalu keras pada diri sendiri

ilustrasi orang stres bekerja (pexels.com/energepic.com)

Seperti yang telah dikatakan sebelumnya, jangan terlalu keras pada diri sendiri. Meskipun kegiatan menulis adalah proses yang menggairahkan sekaligus menantang bagimu, bukan berarti kamu menyakiti dirimu sendiri dengan bekerja secara berlebihan.

Ada poin mendasar yang perlu kamu perhatikan untuk bisa menciptakan hidup seimbang, yakni efektivitas manajemen waktu, kesehatan tubuh, serta waktu berkualitas dengan orang-orang terkasih. Kalau kamu mengalami kesulitan saat menulis, beri jeda sejenak. Luangkan waktu untuk istirahat dan menjernihkan pikiranmu.

5. Lakukan kegiatan yang kamu sukai

ilustrasi orang tertawa (pexels.com/Rodolfo Quirós)

Di luar menulis, pastikan untuk meluangkan waktu melakukan hal-hal yang kamu sukai. Tahu gak bahwa kegiatan me time terbukti bisa mengurangi tingkat stres seorang pekerja. Me time bisa membantumu rileks dan mengisi ulang energimu.

Kegiatan apa yang kamu sukai? Kegiatan apa yang membuatmu merasa senang saat melakukannya? Sejumlah contoh aktivitas yang bisa kamu coba seperti menonton serial, memasak makanan favorit, pergi karaoke, pergi ke spa, atau membaca buku.

Semoga tips tersebut bisa membantumu untuk menjaga keseimbangan dan memperoleh kehidupan yang memuaskan, ya. Yuk, fokus juga pada kesehatan maupun kebahagiaanmu! Semangat menulis dan menciptakan hidup yang bermakna!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.