5 Trik Ini Bikin Resolusi Tahun Baru Jadi Kenyataan

03 Jan 2025, 16:26 WIB

ilustrasi perempuan tersenyum (pexels.com/@olly)

Pernahkah kamu merasa resolusi Tahun Baru selalu berakhir dengan janji kosong? Berbagai rencana muluk-muluk yang akhirnya terlupakan begitu saja. Gak jarang, semangat di awal tahun hilang sebelum setengah jalan.

Tapi, jangan khawatir! Ada cara yang bisa bikin resolusi Tahun Baru kamu jadi kenyataan. Dengan trik yang tepat, kamu bisa mencapainya tanpa rasa ragu atau penyesalan. Yuk simak, dan mulai langkah pertama untuk mewujudkannya!

1. Tentukan resolusi yang spesifik

ilustrasi perempuan menulis (pexels.com/@ivan samkov)

Jangan biarkan resolusimu terlalu umum atau ambisius. Cobalah untuk membuat tujuan yang lebih spesifik, misalnya “Menurunkan 5 kg dalam 3 bulan” daripada sekadar “Menurunkan berat badan”. Tujuan yang jelas dan terukur membantu kamu untuk tetap fokus.

Selain itu, pastikan resolusi tersebut realistis dan dapat dicapai. Setiap orang memiliki kapasitas yang berbeda, jadi sesuaikan tujuan dengan kemampuan dan sumber daya yang kamu miliki. Dengan cara ini, kamu akan lebih termotivasi untuk mencapainya.