Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

7 Kegiatan Produktif saat Ramadan Selain Rebahan dan Ngantuk

ilustrasi mengabaikan kesehatan (pexels.com/Marcus Aurelius)

Puasa sering bikin energi cepat habis, apalagi kalau cuaca panas dan perut mulai keroncongan. Akibatnya, banyak orang memilih menghabiskan waktu dengan rebahan atau malah jadi ngantuk seharian. Padahal, ada banyak cara seru buat tetap produktif tanpa bikin tubuh kelelahan.

Biar puasamu tetap penuh manfaat, yuk, lakukan kegiatan-kegiatan yang gak cuma bikin waktu terasa lebih cepat, tapi juga bikin kamu lebih aktif dan bersemangat! Berikut tujuh kegiatan produktif yang bisa kamu coba selama bulan Ramadan.

1. Membaca buku atau artikel inspiratif

ilustrasi belajar (pexels.com/George Milton)

Puasa adalah momen yang pas buat mengisi otak dengan hal-hal bermanfaat. Daripada bengong atau scrolling media sosial tanpa tujuan, lebih baik luangkan waktu buat membaca buku yang menginspirasi atau artikel yang menambah wawasan.

Pilih topik yang kamu sukai, entah itu pengembangan diri, sejarah, atau kisah sukses tokoh dunia. Selain bikin waktu terasa lebih cepat, membaca juga bisa meningkatkan fokus dan kreativitas. Siapa tahu, dari satu buku atau artikel, kamu bisa dapet ide brilian buat masa depan!

2. Mengasah keterampilan baru

ilustrasi seseorang memasak (pexels.com/Kampus Production)

Jangan biarkan puasa jadi alasan buat berhenti belajar! Manfaatkan waktu luang buat mengasah keterampilan yang selama ini tertunda. Misalnya, belajar desain grafis, menulis, atau bahkan memasak menu sahur dan berbuka yang sehat.

Dengan terus belajar, kamu gak cuma menghindari rasa bosan, tapi juga menambah kemampuan yang berguna di masa depan. Apalagi sekarang banyak platform online yang bisa membantu kamu belajar tanpa harus keluar rumah dan menguras energi berlebih.

3. Merapikan kamar atau meja kerja

ilustrasi merapikan kamar (pexels.com/cottonbro studio)

Ruangan yang rapi bikin suasana hati lebih nyaman dan pikiran lebih jernih. Mumpung punya waktu, coba deh beresin kamar atau meja kerja yang berantakan. Mulai dari menyortir barang yang gak terpakai, merapikan dokumen, sampai mengganti tata letak furnitur biar lebih segar.

Selain bikin ruang jadi lebih enak dipandang, beres-beres juga bisa jadi kegiatan ringan yang tetap produktif. Bahkan, penelitian bilang kalau lingkungan yang rapi bisa meningkatkan fokus dan mengurangi stres. Jadi, gak ada salahnya mencoba!

4. Membantu pekerjaan rumah

ilustrasi menyapu rumah (pexels.com/RDNE Stock project)

Kalau biasanya kamu sibuk sekolah atau kerja, bulan puasa bisa jadi momen yang pas buat lebih banyak membantu di rumah. Entah itu nyapu, nyuci piring, atau bantu orang tua menyiapkan makanan berbuka, semua bisa jadi kegiatan positif yang gak bikin lelah berlebihan.

Selain membantu meringankan beban keluarga, kegiatan ini juga bisa bikin kamu lebih banyak bergerak tanpa merasa terpaksa. Hitung-hitung sambil olahraga ringan biar tubuh tetap aktif dan gak gampang ngantuk!

5. Mengikuti kajian atau belajar agama

ilustrasi membaca Al-Qur'an (pexels.com/Vlada Karpovich)

Bulan Ramadan adalah waktu yang tepat buat mendekatkan diri pada Tuhan. Cara yang bisa dilakukan adalah dengan mengikuti kajian, baik secara langsung di masjid atau secara daring. Banyak sekali pembahasan menarik seputar kehidupan dan spiritualitas yang bisa memperkaya pemahaman kamu.

Gak harus kajian formal, kamu juga bisa sekadar membaca tafsir Al-Qur'an, mendengarkan ceramah singkat, atau berdiskusi dengan teman tentang nilai-nilai kebaikan. Selain menambah ilmu, kegiatan ini juga bisa menenangkan hati dan membuat ibadah puasa lebih bermakna.

6. Menulis jurnal atau merancang rencana masa depan

ilustrasi menulis jurnal (pexels.com/Vlada Karpovich)

Puasa juga bisa jadi momen refleksi diri. Daripada bengong, coba deh tulis jurnal tentang hal-hal yang ingin kamu capai atau evaluasi perjalanan hidup selama ini. Menulis bisa membantu kamu memahami diri sendiri lebih baik dan merencanakan langkah ke depan dengan lebih matang.

Selain itu, kamu bisa mulai merancang rencana masa depan, baik itu soal pendidikan, karier, atau impian pribadi lainnya. Dengan menuangkan ide ke dalam tulisan, kamu bisa lebih fokus dan termotivasi buat mencapai target yang sudah ditentukan.

7. Mengasah kreativitas dengan proyek sederhana

ilustrasi seseorang menggambar (pexels.com/Ron Lach)

Buat kamu yang suka berkarya, puasa bisa jadi waktu yang tepat buat menyalurkan kreativitas. Coba bikin proyek sederhana seperti menggambar, membuat video editing, menulis cerita pendek, atau menggambar. Kreativitas gak harus selalu menguras energi, kok!

Melakukan kegiatan kreatif bisa membantu mengalihkan perhatian dari rasa lapar dan kantuk. Selain itu, siapa tahu hasil karyamu bisa berkembang jadi sesuatu yang lebih besar di kemudian hari, seperti hobi yang menghasilkan atau bahkan peluang bisnis baru!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Alikah Ghoni Persada
EditorAlikah Ghoni Persada
Follow Us