7 Tindakan Orangtua untuk Membantu Anak Mengatasi Perundungan

Jika anak-anak gak berhubungan langsung dengan pelaku, biasanya kemungkinan terjadi perundungan akan semakin kecil. Oleh karena itu, sering kali diperlukan peran pihak sekolah agar anak-anak terpisah untuk membatasi interaksi. 

Jika yang terjadi adalah cyberbullying, kamu bisa menyarankan anak-anak untuk memblokir pelaku. Sampaikan saran dengan sangat hati-hati karena kadang anak-anak belum mengerti persoalan perundungan secara utuh. 

Banyak pelaku perundungan semakin berkembang karena reaksi. Reaksi anak yang mengalami perundungan inilah yang memicu perilaku mereka.

Mereka mungkin melakukannya untuk membuat orang lain tertawa atau bisa juga karena mereka ingin menguasai orang lain. Jika anak-anak gak bereaksi, kemungkinan besar mereka juga menjadi kurang tertarik. 

Cobalah untuk menasihati anak-anak agar gak terlibat atau masuk ke dalam permainan si pengganggu. Berjalan pergi tanpa bereaksi adalah cara yang baik untuk membuat mereka berhenti. 

Orangtua sebaiknya memberi tahu anak-anak bahwa mereka boleh meminta bantuan saat mengalami perundungan. Katakan bahwa orangtua dan guru akan selalu ada untuk melindunginya. 

Bila perundungan terjadi saat jam istirahat sekolah, misalnya, anak-anak boleh memberi tahu kepada guru tentang intimidasi yang terjadi. Mereka bisa memberitahu secara diam-diam saat jam sekolah selesai. Intinya, ciptakan kondisi yang aman bagi anak-anakmu. 

Pelaku perundungan biasanya memilih mengganggu sasarannya karena mereka melihat anak tersebut lebih lemah. Di sisi lain, ada pula anak-anak yang mengalami perundungan karena sesuatu dari diri mereka yang berbeda, misalnya tubuh yang gemuk. 

Membangun kepercayaan diri dan self-love pada anak penting agar mereka dapat mempersiapkan diri bila mendapat intimidasi. Jadi, bila suatu saat anak mendapat olok-olok dari temannya, ia tahu bagaimana membela diri agar mencegah tindakan ini terulang. 

Anak-anak membutuhkan hubungan pertemanan untuk membantu mereka menjalani kehidupan sosial yang seimbang dan sehat. Anak-anak yang gak memiliki hubungan pertemanan justru akan lebih rentan menjadi sasaran perundungan. 

Beri dorongan kepada anak agar berteman dengan lingkungan yang positif. Selain itu, bantu pula anak untuk menjadi seorang teman yang baik. Setiap orang bukan hanya membutuhkan teman, tetapi juga harus bisa menjadi seorang teman.

Saat anak memberi tahu kamu bahwa ia mendapat perlakuan gak nyaman dari temannya, tanganilah situasi ini dengan serius. Jika dibiarkan, efek perundungan akan berdampak pada psikologis anak di masa depan. 

Menyepelekan perundungan, bahkan memarahi anak saat ia mengadu justru akan membuatnya kecewa. Jadi, biarkan anak bercerita secara terbuka dan tunjukkan sikap bahwa kamu siap membantunya. 

Bicarakan kepada pihak sekolah mengenai perlakuan yang terima oleh anak. Kumpulkan dan tunjukkan bukti-bukti kuat terjadinya perundungan. Minta tindakan tegas agar perundungan ini segera dihentikan. Jika pihak sekolah gak mengambil tindakan apa pun, saatnya untuk mencari sekolah lain. 

Jika anak telah mengalami perundungan dan menunjukkan gejala depresi, kecemasan, hingga gejolak emosional lainnya, orangtua harus segera mencari bantuan profesional. Kamu bisa membawanya ke psikolog untuk mendapat penanganan sebelum terlambat. 

Apalagi, saat ini, sudah banyak jasa kesehatan yang membuka konsultasi secara daring. Kamu bisa mengawalinya melalui cara ini. Jangan merasa malu membawa anak ke psikolog demi kesehatan mental mereka pada masa sekarang dan yang akan datang. 

Perundungan bagi anak-anak adalah masalah serius yang harus segera ditangani. Sebab, perundungan dapat berakibat buruk pada kondisi fisik dan psikologis anak dalam jangka panjang. 

Orangtua harus berperan sebagai pelindung bagi anak-anaknya dari ancaman perundungan. Semoga tips di atas bermanfaat bagi orangtua dalam membantu anaknya keluar dari masalah perundungan.