7 Tips Tingkatkan Sense of Humor, Jangan Terlalu Serius

Punya sense of humor atau kepekaan akan humor penting agar kamu lebih mudah tertawa dan tidak terlihat terlalu serius. Kalau kamu merasa sering stres atau bikin kesal orang lain, kemungkinan sense of humor-mu rendah.
Kamu cenderung bersikap kaku, gak bisa santai sedikit saja. Namun jangan khawatir, minimnya kepekaanmu akan humor masih bisa ditingkatkan, kok. Walau kamu sulit menyamai orang-orang yang berjiwa humoris, tujuh tips di bawah ini memungkinkanmu untuk lebih mampu menikmati bahkan menciptakan lelucon.
1. Buat dirimu rileks dan siap menikmati humor

Sebetulnya, humor sendiri merupakan salah satu penyebab orang merasa lebih rileks. Akan tetapi karena sense of humor kamu rendah, pasti ada hal lain yang selama ini lebih efektif buat bikin kamu rileks. Misalnya, mendengarkan musik.
Supaya kamu siap menikmati humor, dengarkan musik dulu sebelum berkumpul bersama teman-temanmu yang senang bercanda. Bila kondisimu sudah rileks, kamu lebih terhindarkan dari gampang baper oleh candaan orang.
2. Untuk tahap awal, kamu bisa sekadar ikut tertawa saat orang lain tertawa

Meski dirimu sudah berusaha menikmati humor, sering kali kamu masih kesulitan menangkap sisi lucunya. Tidak apa-apa, kepekaanmu terhadap humor memang masih rendah sehingga kamu gagal menangkap hal-hal yang menggelikan.
Namun tetaplah buat dirimu tertawa. Ketika orang-orang di sekitarmu tergelak oleh tayangan komedi atau lelucon teman, ikut saja tertawa. Dengan catatan, tawa mereka bukan buat mempermalukan orang, ya. Ini semacam pancingan biar ke depannya kamu lebih mudah tertawa.
3. Hindari sikap terlalu kritis pada candaan orang lain, ingat bahwa ini hanya humor

Namanya saja humor. Isinya sering kali terdengar tidak bermutu atau kurang ilmiah. Persoalan benar atau salah dalam kalimat yang ditujukan untuk bercanda juga bukan menjadi hal penting. Sikap kritismu salah tempat apabila ditujukan pada sebuah lelucon.
Misalnya, dalam humor orang biasa memelesetkan sesuatu. Itulah yang akan memunculkan gelak tawa. Bila kamu mengoreksi kalimatnya agar benar, itu justru menghilangkan kelucuannya. Jangan merusak suasana yang sedang penuh tawa.
4. Hapus pemikiran bahwa bercanda tidak penting

Bila bercanda tidak penting, lantas apa yang penting bagimu? Apakah serius setiap waktu? Kenyataannya, sense of humor dapat mencairkan suasana yang kaku. Kamu menjadi lebih mudah dekat dengan siapa saja jika punya kepekaan terhadap humor.
Hindarilah berpikir sempit tentang apa yang penting atau tidak penting dalam hidup ini. Baik bercanda maupun serius sama pentingnya dalam situasi yang berbeda. Tanpa sense of humor, hubungan menjadi berjarak dan mudah sekali terjadi perselisihan antara kamu dengan orang lain.
5. Kurangi sifat mudah tersinggung

Memang ada humor yang ditujukan untuk menyindir seseorang. Wajar apabila humor jenis ini bikin kamu tersinggung. Akan tetapi, di sisi lain kamu juga harus mengurangi sifatmu yang mudah tersinggung supaya masih mampu menerima bentuk-bentuk humor yang lainnya.
Jangan sampai sebuah candaan bersifat umum saja, tak menyindir siapa-siapa, tapi kamu merasa itu ditujukan buat kamu. Tambah parah apabila kamu dan orang yang melemparkan lelucon juga tak saling mengenal. Ini artinya kamu sudah terlalu baper.
6. Sering menyaksikan tayangan komedi

Menyaksikan tayangan yang serius seperti berita dan debat politik juga baik. Akan tetapi, apa salahnya mengimbanginya dengan tayangan komedi? Sebab jika tontonanmu selalu yang serius, sense of humor-mu juga jadi sulit berkembang.
Segala sesuatu kamu cerna dengan terlalu berhati-hati. Kamu memikirkan setiap adegan atau kalimat sehingga spontanitasmu cenderung mati. Sesuatu yang sebenarnya lucu akan kehilangan kelucuannya bila dipikirkan terlalu mendalam.
7. Mulai belajar menciptakan humor, bukan sekadar menerimanya

Sense of humor bukan hanya tentang kemampuanmu dalam menikmati humor dari orang lain. Dengan sense of humor yang tinggi, kamu juga mudah membuat orang lain tertawa. Jika kamu mampu bercanda, pasti lebih banyak orang betah di dekatmu.
Candaanmu bisa mengurangi tingkat stres mereka. Walau kamu bukan komedian, mampu melucu tetaplah perlu. Mulailah bercanda dengan orang-orang terdekatmu. Termudah, dengan menceritakan pengalamanmu yang konyol dan membuatmu malu.
Jangan berpikir ini sama dengan mengumbar aib sendiri. Menjadi orang yang lebih humoris itu memang harus siap malu. Bukan terlalu jaga image demi tampak selalu perfect dalam penampilan, ucapan, dan tindakan.
Jika sense of humor dapat ditingkatkan, ini artinya kepekaan akan humor juga bisa mengalami penurunan. Orang yang paling suka bercanda pun dapat kehilangan sisi humorisnya dalam kondisi tertentu. Misalnya, tengah dalam suasana duka mendalam, marah besar, atau rasa lelah yang teramat. Bagaimana, tertarik untuk meningkatkan sense of humor agar kamu gak terkesan "angker" lagi?