Instagram seakan-akan sudah menjadi bagian anak muda zaman sekarang. Bahkan gak cuma anak muda, tapi orang tua dan anak-anak pun turut ketagihan. Ketika orang tua dulu sibuk membaca koran atau menonton televisi, kini kegiatan rutin mereka bisa ditambahkan: buka Instagram dan scrolling foto-foto di Timeline. Ketika anak SD zaman dulu sibuk main tazos Pokemon atau tukar-tukaran kartu Yugi-Oh, anak zaman sekarang sibuk nge-like, komen dan meributkan siapa yang unfollow mereka minggu ini. Guys, terlepas dari kegiatan atau keperluan kalian, namun kali ini IDNtimes.com akan memberikan alasan masuk akal kenapa kamu gak perlu membuka Instagram hari ini.
1. Buat kamu yang lagi diet, nanti malah ngelihatin foto makanan dan jadi batal diet.
A photo posted by ! William DK ! (@dekadoang) on Sudah tahu, kan? Foto makanan dan minuman di Instagram begitu menggoda iman dan membahayakan jiwa di tengah malam saat perut bergetar. Bisa jadi, kamu gak lapar perut tapi lapar mata gara-gara foto di Instagram. Ambil contoh kamu sedang diet dan hampir berhasil melewati dietmu seharian. Namun ternyata dietmu hancur karena kamu melihat postingan terang bulan red velvet oreo cheese sekitar pukul 22.00.2. Kamu yang harus berhemat bulan ini jadi kepancing buat belanja ketika melihat endorse-an di Instagram.
A photo posted by Amanda Kohar (@amandakohar) on “Aduh, bajunya bagus banget! Aku pasti cocok pake blouse ini deh…” “Hah? Lagi promo nih, jadi murah! Beli gak ya?” … dan akhirnya baju itupun terbeli. Meskipun kamu gak butuh-butuh banget. Tapi gara-gara kamu buka Instagram, kamu jadi beli barang yang kamu inginkan, bukan kamu butuhkan. 3. Kamu yang sudah berkomitmen meluangkan waktu untuk belajar atau membaca buku jadi kehilangan waktu karena kamu keasikan ngecek foto-foto dan video lucu di akun Instagram khusus humor.
A photo posted by :Dagelan-Asikin aja lagiii :D (@dagelan) on Guys, buka satu foto lucu atau satu video lucu bisa membawamu menuju sebuah keadaan tidak sadar diri. Tahu-tahu, kamu sudah ngecek postingan mereka yang lucu-lucu itu sampai 92 weeks ago. Akhirnya kamu baru sadar kalau waktu luangmu sudah habis, waktu luang yang harusnya dibuat baca buku atau belajar. 4. Kamu jadi berusaha hidup mengikuti standar orang lain, yang mungkin cuma kamu lihat di media sosial semata.
A photo posted by Anastasia Siantar (@anazsiantar) on Ketika melihat sosialita A, kamu jadi pengen punya kehidupan seperti dia. Kayaknya datang ke event-event berkelas terus, datang dikasih undangan, bukan jadi pihak yang ngirimin undangan, diminta jadi endorser dan kegiatan sosialita lainnya. Padahal, yang kamu inginkan itu adalah kehidupannya di media sosial semata, bukan kehidupan aslinya. Ingat Essena O’Neill?5. Kamu yang lagi dekat sama gebetan jadi super curious dan cautious. Selama dua jam sekali, kamu ngecek postingan Instagram gebetanmu.
A photo posted by HERU SUGIARTA (@herusugiarta) on Salah satu cara mengetahui kegiatan seseorang adalah dari sosial medianya. Ambil contoh, suatu hari gebetan sudah pamit sama kamu kalau mau pergi nganterin ibunya belanja ke Pondok Indah Mall. Terus karena bosan sekaligus penasaran, kamu stalking Instagram dan akhirnya ngelihat ada foto temannya gebetanmu yang posting foto dengan caption “Chillin’ with my bros #weekend” Kamu langsung berpikiran negatif bahwa gebetanmu membohongimu? Kan bisa jadi, si temannya itu gak sengaja ketemu dan ngajak gebetanmu buat ngobrol bentar di sebuah kafe.6. Kamu yang berusaha melupakan mantan malah gak bisa move on, bahkan jahatnya, kamu jadi merasa gak mau kalah sama dia.
A photo posted by Silvia Siantar (@silviasiantar) on Lagi-lagi, ambil contoh kamu buka Instagram dan nggak sengaja melihat postingan mantanmu yang sudah punya gandengan baru, banyak yang ngucapin selamat di bagian komennya dan kamu… masih sendiri. Akhirnya kamu jadi stres sendiri dan berusaha gak mau kalah dari mantanmu. Kamu asal milih cewek atau cowok buat gandengan dan pengen segera pamerin di Instagram juga. Well, itu gak sehat, kawan. 7. Kamu jadi gak pernah merasa puas dengan apa yang kamu miliki.
A photo posted by Official NadineChandrawinata (@nadinelist) on Kamu selalu merasa orang lain lebih ini, orang lain punya itu, orang lain kenapa sih kok enak banget, sedangkan aku masih gini terus dari dulu. Ketika melihat Instagram, secara tidak langsung kamu juga langsung membandingkan hidupmu dengan hidup orang lain-yang perlu diingat, kehidupan di dunia maya. Kalau kamu terus membandingkan dirimu, ya jelas saja kamu bakal ngerasa selalu gak puas dan selalu kurang. Gak ada yang salah kok dengan posting foto di Instagram ataupun melihat-lihat foto di Instagram, namun ada saatnya kamu perlu libur sehari untuk nggak buka Instagram sama sekali, bahkan kalau bisa nggak buka handphonemu sama sekali. Waktu kosongmu itu bisa kamu manfaatkan benar-benar untuk hal yang lebih berguna dan sehat, contohnya olahraga, berbincang dengan keluargamu soal kehidupan, menikmati me-time, membaca buku untuk memperkaya diri, belajar memasak, atau apapun. Yang penting dalam sehari itu kamu bisa men-detoks dirimu dari teknologi.
