Buat sebagian orang, ngonten masih dianggap aktivitas sampingan atau sekadar cari hiburan, viral, atau tempat mencari uang. Namun kalau kita lihat lebih dalam, ngonten ternyata bisa jadi sarana aktualisasi diri untuk kita. Dalam psikologi, aktualisasi diri adalah kebutuhan tertinggi manusia untuk menjadi versi terbaik dari dirinya. Yaitu tentang hidup yang bermakna, bisa menyalurkan potensi, dan juga bisa memberi kontribusi terhadap hal-hal tertentu.
Di era digital sekarang, platform media sosial, seperti Instagram, YouTube, dan TikTok telah memberi kita ruang lebih luas untuk berkarya. Lewat konten, kita bisa mengekspresikan pikiran, perasaan, dan nilai-nilai hidup yang kita yakini. Dan semua itu adalah bagian dari perjalanan menuju hidup yang lebih bahagia dan bermakna. Berikut lima alasan kenapa ngonten bisa jadi bentuk aktualisasi diri untuk diri kita.