ilustrasi traveling, liburan (magnific.com/marymarkevich)
Selain kondisi ekonomi, lingkungan sosial juga bisa memengaruhi cara seseorang menilai kebahagiaannya. Misalnya, ketika teman-temanmu sudah mampu membeli rumah, kendaraan, atau rutin berlibur ke luar negeri, kamu mungkin mulai membandingkan pencapaian finansial sendiri dengan mereka. Padahal, kondisi dan kebutuhan setiap orang berbeda sehingga standar kebahagiaan yang digunakan pun gak harus sama. Kebiasaan membandingkan kehidupan dengan orang lain terkadang justru membuat seseorang sulit merasa puas dengan apa yang sudah dimiliki.
Hal tersebut diperkuat oleh penelitian tahun 2026 dalam jurnal Nature Communications berjudul Social Status and the Relationship Between Income Rank and Well-being in 109 Nations. Penelitian terhadap lebih dari 90.000 orang di 109 negara menemukan bahwa posisi pendapatan seseorang dibandingkan orang lain di negaranya memiliki hubungan lebih kuat dengan kesejahteraan subjektif daripada jumlah pendapatan absolut di 80 persen negara yang diteliti. Artinya, posisi sosial dan perbandingan dengan lingkungan sekitar turut berkaitan dengan penilaian seseorang terhadap kualitas hidupnya. Namun, pengaruh perbandingan tersebut cenderung lebih kecil di negara-negara dengan modal sosial tinggi, seperti kepercayaan antarmasyarakat dan keterlibatan dalam kegiatan komunitas.
Temuan ini menarik karena menunjukkan bahwa kebahagiaan gak hanya berkaitan dengan berapa banyak uang yang kamu miliki. Cara lingkungan memperlakukanmu, hubungan sosial yang terjalin, serta perasaan diterima dalam komunitas juga memiliki peran tersendiri. Ketika seseorang memiliki lingkungan suportif, ia mungkin gak terlalu terpaku pada pencapaian materi orang lain. Dengan begitu, kesempatan untuk merasa puas terhadap kehidupan sendiri bisa menjadi lebih besar.
Beda kelas sosial bisa memengaruhi cara seseorang memaknai kebahagiaan, terutama karena setiap kelompok memiliki kemampuan finansial dan pilihan hidup yang berbeda. Orang kaya mungkin mengutamakan kebebasan, kelas menengah mencari stabilitas, sedangkan kelompok berpendapatan rendah lebih menghargai hubungan dan makna dalam kehidupan sehari-hari.
Meski begitu, perbedaan bukan berarti ada satu standar kebahagiaan yang lebih baik daripada lainnya. Sebab, setiap orang berhak memiliki definisi bahagia sendiri tanpa harus terus-menerus membandingkan kehidupannya dengan pencapaian orang lain.
Referensi
“Lower, Middle & Upper Class People Have Completely Different Ideas Of What Happiness Looks Like.” YourTango. Diakses November 2026.
“As Incomes Rise, Variability in Happiness Shrinks.” Yale Insights. Diakses November 2026.
“I spent six years interviewing 21 billionaires. I found that the 1% are happier than the average person — and it's not just because they're rich.” Business Insider. Diakses November 2026.
“From Security to Freedom— The Meaning of Financial Well-being Changes with Age.” Journal of Family and Economic Issues. Diakses November 2026.
“A Global Look at the Connections Between Happiness, Income, and Meaning.” Stanford Graduate School of Business. Diakses November 2026.
“Social status and the relationship between income rank and well-being in 109 nations.” Nature Communications. Diakses November 2026.