5 Cara Gak Gampang Tergoda Validasi Sosial, Hindari Pengakuan Orang
Intinya sih...
- Hidup di era digital sering dipengaruhi validasi sosial berupa likes, views, dan followers.
- Jujur pada diri sendiri sebelum posting sesuatu, kenali emosi terkait respons orang lain, dan batasi waktu di media sosial.
- Bangun kepercayaan diri dari dalam, pilih lingkungan yang mendukung tanpa tekanan pencitraan, dan fokus pada proses pertumbuhan pribadi.
Di zaman serba digital kayak sekarang, validasi sosial sering datang dalam bentuk angka seperti likes, views, followers, atau komentar. Rasanya menyenangkan saat postingan disukai banyak orang, tapi lama-lama bisa bikin kecanduan. Tanpa sadar, keputusan hidup malah dipengaruhi opini publik. Padahal, terlalu sering mencari pengakuan bisa mengaburkan tujuan dan nilai pribadi yang sesungguhnya.
Tergoda validasi sosial itu manusiawi, tapi terus-terusan mengejarnya bisa bikin lelah secara emosional. Lebih parah lagi, identitas diri bisa jadi kabur hanya karena ingin cocok dengan ekspektasi sosial. Supaya bisa tetap otentik dan hidup lebih tenang, penting banget belajar menahan diri dari dorongan cari pengakuan. Berikut lima cara supaya gak gampang tergoda validasi sosial dan bisa lebih nyaman sama diri sendiri.