Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

5 Cara Melewati Masa Lalu, Agar Kembali Move On untuk Masa Depan

Pexels/Alexander Krivitskiy

Terkadang kita masih ada perasaan yang telah lalu tapi masih tetap terganjal pada diri kita. Seolah-olah membuat perasaan menjadi gulana di setiap ingin melangkah ke depan. Karena mungkin pengalaman-pengalaman yang pernah kita lalui terlalu membekas dan meninggalkan jejak yang begitu dalam sehingga sangat sukar untuk mengubahnya apalagi menghilangkannya.

Berbagai macam genre masa lalu kita, ada yang karena sedih, senang, takut, beraksi hingga sayang. Apa pun itu yang sudah kita lewati, serpihan-serpihan cerita pendek dulu telah terbentuk menjadi sebuah novel yang berkarakter ribuan halaman. Secara tidak sadar di antara banyak cerita yang terkenang, di hari ini kita akan kembali ke masa lalu yang membuat kamu sulit untuk melangkah ke depan.

Jadi, bagaimanapun kita harus kuat untuk menaklukkannya.

1. Persiapkan pikiran kamu

Pexels/Kelvin Valerio

Kalau kamu tanpa persiapan pikiran terdahulu tentunya akan jadi runyam saat mau melakukan hal yang baru untuk masa depan. Yang jelas, sebelum merencanakan apa pun dengan pikiran yang kuat dan tenang semua akan terlaksana secara teratur dan tidak berbalik arah lagi. 

2. Ambil beberapa keputusan kuat untuk melanjutkan

Pexels/Pixabay

Sama dengan pikiran, dari bibit itu juga menjadikan keputusan-keputusan yang kamu tangkap dan telah kamu alami dengan nurani. Sehingga semua itu untuk pegangan kuat untuk melangkah ke masa depan. 

3. Berikan kata-kata untuk penderitaan kamu

Pexels/Amine M'Siouri

Memberikan kata-kata positif untuk diri kamu sendiri. Lebih ke semacamnya kita memberi dukungan dan bercermin diri. Carilah kata-kata yang baik agar dirimu lebih termotivasi dan kembali bersemangat. 

4. Maafkan, lupakan dan singkirkan hambatan

corporatewellnessmagazine.com

Belajarlah untuk memaafkan orang lain maupun dirimu sendiri. Dari yang punya kesalahan, salahnya atau tidak pernah salah juga harus berucap dengan kata maaf. Yakinlah, hanya satu kata tersebut tentunya sangat menenangkan hati. Setelah itu kamu lupakan perlahan dan singkirkan hambatan itu semua. 

5. Jalani masa kini dan rencanakan masa depan cemerlang kamu

Pexels/Lukas Hartmann

Yang terakhir dan terpenting, lihatlah diri kamu yang sekarang, dari kondisi, suasana hingga kegiatan yang sedang kamu jalani. Tidak perlu mengungkit dan melihat masa lalu yang menurutmu tidak akan ada lagi seperti itu. Ubahlah sebagai pembelajaran kita di masa yang akan datang. Dan buatlah perencanaan masa depan kamu yang indah dan cemerlang. 

Itulah lima cara yang harus kamu terapkan jika dirasa sulit untuk berubah menjadi diri yang lebih baik dan mulai membuat lembaran-lembaran baru untuk melangkah ke depan.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Topics
Editorial Team
Arifina Budi A.
EditorArifina Budi A.
Follow Us