Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

5 Manfaat Menumbuhkan Energi Positif dalam Diri

ilustrasi wanita memegang daun kering (pexels.com/Min An)

Berbagi kebaikan tidak selalu dengan materi. Banyak kebaikan lain yang bisa kita lakukan dalam hidup ini. Diri sendiri adalah yang terpenting lebih dahulu menerima kebaikan tersebut agar selanjutnya bisa berbagi dengan orang lain. 

Salah satu hal terkecil dari kebaikan itu adalah energi positif. Energi positif banyak memberikan manfaat untuk diri kita sendiri bahkan untuk orang lain. Ini nih, lima manfaat menumbuhkan energi positif dalam diri:

1. Menjadi lebih semangat menjalani hari

ilustrasi wanita tersenyum (pexels.com/Leohoho)

Rutinitas harian yang kita jalani terkadang memberikan rasa lelah dan hilangnya semangat secara perlahan. Untuk itu kita butuh energi positif untuk kembali membakar semangat dalam diri kita. 

Maka bawalah selalu energi positifmu ke mana pun kamu pergi. Dengan begitu, kamu akan selalu semangat dan tanpa lelah menjalani hari.

2. Membuat orang lain ikut merasakan energi positif yang kita rasakan

ilustrasi dua wanita tersenyum/pexels.com/Thirdman)

Manfaat energi positif yang kita bawa bukan berarti hanya untuk kita seorang. Kita bisa menebarkan energi positif tersebut kepada orang lain bahkan tanpa kita sadari. 

Orang-orang yang mungkin saja sedang rumit kesehariannya tiba-tiba kamu sapa dengan senyum ramah saat berjumpa, bisa saja membuat energi lelahnya hilang sejenak. Inilah pancaran energi positifmu yang juga dirasakan orang lain. 

3. Memudahkan kita dalam menghadapi masalah

ilustrasi wanita berjas merah (pexels.com/Andrea Piakquadio)

Saat dihadapkan masalah, sudah pasti energi yang menguasai kita saat itu adalah rasa lelah dan capek. Tapi jika kita bisa menumbuhkan energi positif saat itu, kita bisa sedikit menemukan jalan keluar dari masalah yang sedang dihadapi.

Tidak dibakar dengan emosi sesat dan lebih tenang dalam mencari solusi. Maka tetaplah jaga energi positifmu agar selalu memudahkanmu.

4. Menjadi dukungan kecil yang berdampak besar untuk orang sekitar

ilustrasi dua wanita tertawa (pexels.com/Designecologist)

Untuk kamu yang memiliki energi positif sangatlah bermanfaat untuk orang lain. Apalagi jika melihat orang bersedih, kamu mungkin akan langsung menghiburnya.

Dukungan kecil yang kamu berikan untuk menghiburnya adalah energi yang dapat ia rasakan. Bahkan hal tersebut juga bisa kembali ia bagikan pada orang lain.

5. Menjadi lebih dewasa menyikapi suatu hal

ilustrasi wanita dewasa (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Orang dengan energi positif yang lebih banyak tentunya akan menyikapi suatu hal dengan lebih dewasa. Tidak mudah terpengaruh oleh energi negatif sekitar. 

Menyikapi hal dengan pikiran positif juga lebih bisa menyelesaikan masalah lebih baik dibandingkan jika saat terbawa emosi sekitar. Ini sangat berarti untukmu di saat-saat penting.

Manfaat dari energi positif yang kamu bawa bukan hanya dirasakan oleh dirimu sendiri namun juga orang lain yang kamu tularkan. Hal ini akan terus jadi rantai yang saling terhubung dalam membentuk dan menyalurkan energi positif antara sesama.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Merry Wulan
EditorMerry Wulan
Follow Us