5 Cara Membuka Lembaran Baru, tanpa Membahas Masa Lalu
ilustrasi bersemangat membuka lembaran baru (pexels.com/Quang Anh Ha Nguyen)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Apa yang menjadi pengalaman di masa lalu, biarkanlah menjadi sebuah pembelajaran hidup. Jangan biarkan hal tersebut menjadi sesuatu yang membelenggumu. Betapapun kelamnya kisah di masa lalu, percayalah bahwa akan selalu ada kesempatan untukmu membuka lembaran baru sebagai sarana untuk bertumbuh.
Meskipun, dulunya kamu banyak mengalami hal buruk dan merasa semua jalan baik tertutup, yakinlah bahwa itu hanya perasaan dan pikiranmu saja. Pada kenyataannya, hidup itu selalu menyediakan banyak kesempatan baik yang akan bisa kamu dapatkan, jika kamu mau untuk mengupayakannya. Lalu, bagaimana caranya agar hal itu bisa benar-benar terwujud? Yuk, ikuti beberapa cara berikut ini.
1. Lepaskanlah segala hal yang terus menerus membuatmu bersedih
Ilustrasi bersedih (pexels.com/Liza Summer)Memendam kesedihan dan kesakithatian terlalu lama dalam diri, hanya akan membuatmu semakin terpuruk. Kondisi seperti itu akan membuatmu semakin sulit untuk membuka lembaran baru. Maka dari itu, ikhlaskan dan lepaskanlah segala hal yang selama ini membuat selalu bersedih. Buang segala luka di masa lalumu.
Ingin menangis dan berteriak? Lakukanlah saja, jika itu bisa membuat hatimu merasa lega. Izinkanlah dirimu merasakan semua hal tersebut. Jangan malah memendam emosi negatif, karena jika suatu saat nanti meluap, maka kamu akan kesulitan untuk mengendalikan diri. Berikan ruang di hatimu untuk merasakannya, sehingga kamu kamu lebih menerima dengan lapang dada, dan kamu akan mampu melepaskannya.
2. Maafkanlah dirimu sendiri terlebih dulu, setelah itu baru orang lain yang terlibat dalam kisahmu
ilustrasi orang saling memaafkan (pexels.com/William Fortunato)Hal selanjutnya yang perlu kamu lakukan, agar bisa membuka lembaran baru yaitu, dengan cara memaafkan dirimu sendiri terlebih dulu. Mengenang dan terus menerus membahas masa lalu, tanpa memberikan maaf kepada diri sendiri dan orang lain, itu bukanlah sebuah penyelesaian yang baik.
Jika kamu ingin membuka lembaran baru, maka maafkanlah segala kesalahan yang pernah kamu lakukan dulu. Kemudian, maafkan juga orang-orang yang terlibat dalam kisah masa lalu burukmu. Untuk bisa melanjutkan hidup dengan kisah yang baru dan tentunya positif, itu bisa membantumu dalam melangkah ke kehidupan yang baru.
Baca Juga: 5 Tips Supaya Kamu Mudah Memaafkan Orang Lain, Hati Jadi Lebih Damai!
3. Milikilah prioritas dalam menjalani kisah baru
ilustrasi orang yang memiliki prioritas dalam hidup (pexels.com/Mikhail Nilov)Editor’s picks
Melanjutkan hidup dengan membuka lembaran baru, tanpa membahas masa lalu, tentu kamu juga harus memiliki prioritas yang baru juga. Yang sudah berlalu, biarkanlah menjadi pembelajaran saja untuk bisa hidup dengan lebih baik lagi di masa sekarang. Jangan terus menerus terjebak dengan prioritas di masa lalu.
Ciptakanlah sesuatu yang baru dan pastikan itu adalah sesuatu yang positif, agar lembaran barumu selalu dipenuhi oleh hal-hal baik. Percaya dan yakinlah saja, bahwa kamu pasti masih bisa memperbaiki semuanya. Kesempatan dan peluang akan selalu ada, jika kamu bersedia mencari dan pandai melihatnya. Sesuatu yang berharga akan kamu raih. Yuk, mulai menentukan prioritas untuk hidup barumu.
4. Hilangkan segala ketakutan dan keraguan
ilustrasi orang merasa ragu (pexels.com/Andrea Piacquadio)Apa pun hal-hal yang membuatmu merasa takut dan ragu, buanglah itu jauh-jauh. Jangan pernah merasa takut dan ragu untuk memulai lembaran baru. Jika kamu sudah berniat dan memiliki keputusan bulat untuk membuka kisah baru, maka beranikan dan yakinkanlah dirimu untuk melakukannya.
Persiapkan dirimu sebaik mungkin, agar kamu gak mudah tergoyahkan saat kembali menghadapi banyak halangan dan rintangan. Cobalah ingat kembali tentang hal apa saja yang membuatmu percaya diri. Lakukanlah hal itu dan asahlah kemampuanmu untuk mendukung dan membuat diri semakin termotivasi.
5. Kuatkan tekadmu untuk memulai sesuatu yang baru
ilustrasi menguatkan tekad dalam diri (pexels.com/Andrea Piacquadio)Selain faktor kecerdasan diri dan emosional, ada satu hal penting lagi yang perlu kamu miliki untuk dapat membuka lembaran baru, tanpa membahas masa lalu. Hal tersebut adalah tekad yang kuat dari dalam dirimu. Memiliki tekad kuat akan membantumu dalam meraih keberhasilan di kehidupan yang baru.
Sekelam apa pun masa lalumu, janganlah terus menerus merasa bersalah akan hal itu. Nikmatilah segala prosesnya, maka kamu akan dapat membuka lembaran baru yang lebih baik, tanpa merasa tertekan akibat terus terkenang oleh pengalaman buruk yang telah berlalu. Kuatkan tekadmu dalam melawan segala emosi negatif yang kerap menghampirimu.
Relakanlah masa lalu yang kurang menyenangkan dalam hidupmu. Kelima cara di atas, dapat secara perlahan dan pasti akan membantumu untuk bangkit kembali dan siap membuka kisah baru. Percayalah bahwa kesempatan itu akan selalu ada, maka kamu pun juga harus mau untuk berusaha mendapatkannya.
Mulailah perlahan membuka hati dan pikiran, cobaan memang akan selalu ada, termasuk yang datang dari masa lalu. Namun, janganlah terus membahasnya, lebih baik kamu fokuskan saja dirimu untuk bertumbuh dan berkembang menjadi sosok yang berkualitas di kehidupan baru. Sesuatu yang menyakitkan itu gak selamanya berakhir duka, asalkan kamu bersungguh-sungguh dalam mengatasinya.
Baca Juga: 5 Tips Jitu Agar Kamu Bisa Menciptakan Keseimbangan dalam Hidup
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
