8 Tips Atasi Kejadian Gak Terduga dengan Reaksi Cepat dan Tepat

Sigap untuk siap menghadapi

Mengalami kejadian gak terduga yang mengejutkan? Belum ada persiapan menghadapinya? Peristiwa seperti ini memang terkadang muncul dalam keseharian, bisa berdampak besar terhadap kehidupan hingga mengguncang pikiran dan perasaan, bisa juga sesuatu yang sifatnya ringan dan masih bisa diatasi dengan segera.

Kenyamanan dan ketetapan memang bikin tenang, tapi kenyataan dalam kehidupan, gak selamanya akan berjalan sesuai harapan. Sikap apa yang akan kamu ambil ketika mengalami kejutan-kejutan ini? Berikut delapan tips mengatasi masalah untuk kejadian yang gak terduga dengan reaksi cepat dan tepat.

Baca Juga: 5 Cara Menyikapi Peluang yang Sudah Terlewat, Menyesal?

1. Tak perlu disesalkan, terbukalah untuk menerima

8 Tips Atasi Kejadian Gak Terduga dengan Reaksi Cepat dan Tepatilustrasi orang yang menerima perubahan (pexels.com/Thirdman)

Apa yang memang menjadi fakta sebenarnya, meski mengejutkan tapi seperti itu kenyataannya. Biar hemat energi dan tenaga, terbukalah untuk menerima dengan lapang dada. Kejadian seperti ini memang menjadi bagian dari hidup, sulit untuk dihindari, tapi tetap ada solusi untuk mengatasi.

Kehidupan bukan suatu hal yang gak bergerak, tetap ada dinamikanya. Perubahan pun bisa terjadi kapan saja, kemampuanmu dalam menerima dan menyadari fakta ini, membuatmu tetap dalam kondisi stabil.

2. Sikapi secara positif

8 Tips Atasi Kejadian Gak Terduga dengan Reaksi Cepat dan Tepatilustrasi bersikap baik (pexels.com/Mikhail Nilov)

Berpandangan dari sisi kebaikan memengaruhi sikapmu ke arah yang positif. Menyikapi secara positif kejadian di luar dugaan yang mungkin begitu mengejutkan adalah kuncinya bertahan dalam di jalur yang tepat. Percayalah, gak semua hal yang tidak diharapkan berdampak buruk untukmu.

Terkadang, sesuatu yang dilihat seperti persoalan rumit, bisa saja di dalamnya terdapat segudang kebaikan untuk masa depan. Kejadian di luar rencana atau harapan malah bisa menaikkan semangat dan motivasi diri untuk belajar lebih siap lagi dengan apa pun yang terjadi. Bahkan, bisa juga sesuatu yang awalnya gagal, malah membuka banyak peluang kesuksesan.

3. Selalu miliki rencana cadangan

8 Tips Atasi Kejadian Gak Terduga dengan Reaksi Cepat dan Tepatilustrasi membuat rencana cadangan (pexels.com/Judit Peter)

Ketika kamu membuat satu rencana untuk mencapai tujuan hidup, selalu siapkan cadangannya. Memiliki beberapa pilihan upaya hingga strategi akan sangat membantumu ketika mengalami situasi ini.

Saat rencana pertama mengalami banyak kendala, bahkan setelah dicoba ternyata gagal, kamu akan tetap berjalan maju dengan tenang. Persiapan ini membuatmu tegar, semakin kuat, berani, dan matang untuk mengambil keputusan yang bijak.

4. Cermati sumber permasalahannya

8 Tips Atasi Kejadian Gak Terduga dengan Reaksi Cepat dan Tepatilustrasi orang mencari akar permasalahan (pexels.com/Andrea Piacquadio)
dm-player

Tenang dan jangan dulu banyak berbicara ke mana-mana ketika kamu terkejut atas sesuatu. Sebelum berbicara panjang lebar ke orang sekitar atas apa yang menimpa, cermati dulu sumber masalahnya. Dalam beberapa persoalan, hal gak terduga bisa sebagai batu sandungan kecil yang bisa segera diatasi tanpa kerumitan. Bisa saja merupakan sesuatu yang sifatnya gak tetap, atau merupakan kondisi yang dapat dengan cepat teratasi.

Baca Juga: 3 Tips Menghadapi Kejadian yang Tidak Sesuai Ekspektasi, No Worry!

5. Temukan upaya untuk menyesuaikan diri

8 Tips Atasi Kejadian Gak Terduga dengan Reaksi Cepat dan Tepatilustrasi orang yang memiliki kemampuan beradaptasi berpotensi sukses (pexels.com/Alexander Suhorucov)

Kalau memang nyatanya seperti itu, maka gak bisa diubah atau diulang lagi. Jadi, ketika mengambil sikap panik, kesal, kecewa, hingga marah, pikirkan tentang dampaknya. Apakah ada manfaat baiknya?

Jika mengambil langkah terburu-buru dan negatif, maka hasilnya pun serupa. Oleh karena itu, daripada membuang waktu dan energimu dengan marah-marah hingga stres, lebih baik kalau kamu mulai memikirkan cara dan upaya untuk menyesuaikan diri dengan apa yang dihadapi.

6. Pertahankan fokusmu pada saat ini

8 Tips Atasi Kejadian Gak Terduga dengan Reaksi Cepat dan Tepatilustrasi laki-laki fokus melihat sesuatu (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Merespons peristiwa di luar dugaan dengan kepanikan gak akan menemukan solusi yang tepat. Pertahankan fokusmu pada masa sekarang, lakukan yang terbaik, pelajari selengkap-lengkapnya, bisa jadi ini adalah salah satu peluang yang membuka lebar kesempatanmu menuju kesuksesan. Gak usah terlalu diambil pusing sisi buruknya, coba temukan hal positifnya, jelilah melihatnya supaya ada manfaat yang didapat.

7. Mengendalikan emosi diri atas situasi yang terjadi

8 Tips Atasi Kejadian Gak Terduga dengan Reaksi Cepat dan Tepatilustrasi orang mengendalikan emosi diri (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Pengendalian emosi menjadi penting ketika menghadapi kejadian yang gak kamu duga. Ini memberikan rasa tenang, dan jika yang terbaik adalah mundur selangkah dari masalah, lakukanlah.

Posisimu menentukan arah ke depan, gak masalah mundur satu langkah untuk mengatur kembali perencanaan, sehingga nanti bisa maju dua, tiga, atau beberapa langkah yang menuju kebaikan. Jangan memaksakan diri terikat oleh sesuatu yang di luar kendalimu, supaya efek buruknya bisa terlepas.

8. Miliki inisiatif yang kreatif

8 Tips Atasi Kejadian Gak Terduga dengan Reaksi Cepat dan Tepatilustrasi berinisiatif dalam bekerja (pexels.com/Yan Krukov)

Ambil sikap bijak supaya gak merugikan diri dan banyak pihak. Sadari perubahan apa pun memang bisa terjadi kapan saja, bahkan begitu cepatnya. Jangan takut untuk berinisitif mencoba sesuatu yang baru secara lebih kreatif. Kejadian di luar kendali juga sebagai salah satu pembelajaran meningkatkan kreativitas diri. Coba jalani hari seperti rencanamu yang sudah diterapkan selama ini, tetapi menggunakan pola yang berbeda. Kalau berhasil, ini bisa menjadi tambahan ide menarik dan berdampak baik. Kalau gagal, kamu juga akan semakin banyak pengalaman dan wawasan, serta semakin mengenal kebutuhan dan kebahagiaan diri.

Gak perlu berkecil hati, selalu ada sisi baik atas segala hal yang terjadi. Momen yang mengagetkan memang salah satu bagian dari kehidupan yang justru menjadi peristiwa menyegarkan dan meluaskan pandangan. Selalu berjaga-jaga sambil terus meningkatkan kemampuan diri menghadapi kejadian ini dengan reaksi yang cepat secara positif dan tepat. Berhenti mengkhawatirkannya, tetap tenang ketika hal gak terduga datang.

Baca Juga: 6 Trik Memulihkan Diri dari Kejadian Memalukan di Tempat Kerja

Adelbertha Eva Y Photo Verified Writer Adelbertha Eva Y

Tetap Semangat

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • Fajar Laksmita

Berita Terkini Lainnya