Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
pexels.com/bruce mars
pexels.com/bruce mars

Bisa melakukan segala sesuatu dengan sempurna memang hal yang membanggakan bagi setiap orang. Seorang perfeksionis akan berusaha untuk melakukan segala sesuatu dengan sempurna dengan harapan mendapatkan hasil yang sangat memuaskan.

Namun, sikap perfeksionis bisa berdampak negatif bagi hidupmu jika kamu terlalu berlebihan dalam menerapkannya. Nah, berikut ini 5 alasan mengapa sikap terlalu perfeksionis tidak baik untukmu.

1. Rentan mengalami stres dan depresi

Pexels.com/Austin Guevara

Dampak negatif pertama dari perfeksionis adalah rentan stres dan depresi. Seseorang yang perfeksionis memiliki kecemasan yang lebih tinggi lho, dibandingkan dengan yang tidak. Kecemasan dengan intensitas yang tinggi dapat membuat seseorang menjadi lebih rentan mengalami stres dan juga depresi.

2. Pekerjaan sering tertunda

Editorial Team

Tonton lebih seru di