Jangan Mengeluh! 5 Fakta Ini Akan Membuatmu Menyukai Hujan
unsplash.com/Jon Ly
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Sebagian orang mulai mengeluh ketika hujan tiba-tiba turun. Entah karena hujan turun bertepatan dengan jam pulang kerja atau sekadar mengeluhkan cucian yang tak kunjung kering.
Dibanding mengeluh, sebenarnya masih banyak hal tentang hujan yang justru akan membuat kita berpikir dua kali untuk membencinya. Banyak hal yang bisa kita nikmati saat hujan loh, apa saja ya?
1. Suara rintik hujan membuat pikiran rileks
unsplash.com/Eutah MizushosimaMenurut penelitian, setiap orang pada dasarnya mengalami depresi ringan. Suara rintik hujan bisa menjadi salah satu cara menangani kondisi depresi tersebut. Rintik hujan masuk ke dalam karakteristik suara jenis white noise, yaitu suara yang konstan sehingga mampu menutupi suara-suara lain yang cenderung berisik. Hal ini membuat kita hanya fokus pada suara hujan yang membuat pikiran kita menjadi rileks.
2. Tidur saat hujan jadi lebih berkualitas
hellosehat.comTidur saat hujan terbukti membuat tidur kita menjadi lebih berkualitas. Bahkan pakar kesehatan menyarankan pada penderita insomnia untuk tidur disaat turun hujan atau sambil mendengarkan rekaman suara hujan. Pikiran yang rileks akan membuat tubuh memasuki fase istirahat dan perlahan terlelap.
3. Hujan membuat dedaunan jadi lebih hijau dan segar
unsplash.com/Mike KotschEditor’s picks
Bila kita perhatikan, daun-daun saat terkena air hujan akan berwarna lebih hijau dan lebih cerah dari sebelumnya. Hal ini disebabkan oleh kandungan nitrogen di dalam rintik air hujan. Selain itu juga karena kotoran yang menempel di daun-daun ikut luruh bersama air hujan.
Baca Juga: 5 Tips Merawat Motor Saat Musim Hujan yang Bisa Kamu Terapkan
4. Aroma petrichor yang menenangkan
unsplash.com/Florinel GolganPetrichor adalah aroma tanah yang basah karena air hujan. Aroma ini mampu merangsang indera penciuman yang kemudian diterjemahkan oleh dua area otak yaitu amigdala dan hipokampus yang bertugas mengatur emosi dan memori. Hal ini juga menyebabkan kita sering mengingat kenangan positif di masa lalu. Ingatan ini membuat kita nyaman dan tenang di kala hujan turun.
5. Menyukai hujan membuatmu lebih berpikir positif
unsplash.com/Jon LyOrang yang menyukai hujan mengatasi rasa depresinya dengan mendengarkan suara hujan, baik saat hujan berlangsung maupun mendengarkan rekamannya saja. Pikiran tenang yang dimilikinya membuat si penyuka hujan lebih mudah mengontrol emosi, peka terhadap sekitar, dan selalu berpikiran positif.
Itulah 5 fakta menarik tentang hujan yang wajib kamu tahu. Mulailah berhenti mengeluh saat hujan dan selalu bersyukur ya!
Baca Juga: 7 Hal Mudah Ini Dapat Kamu Lakukan Di Rumah Saat Hujan
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
