5 Hal yang Bisa Menuntunmu Kembali ketika Hilang Arah, Tenangkan Hati
ilustrasi seorang perempuan (pexels.com/Tirachard Kumtanom)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Hidup ini tidak selalu berjalan baik-baik saja. Pasti ada kalanya kamu yang tadinya sudah berada di jalur yang benar, tiba-tiba merasa kehilangan arah. Biasanya hal seperti ini dapat terjadi ketika sedang berhadapan dengan beragam rintangan yang di luar dugaan.
Hilang arah merupakan keadaan yang sangat menyiksa. Kamu bisa merasa bingung, hampa, sekaligus ingin marah, karena tidak mengerti mengapa harus mengalami kejadian seperti ini.
Meskipun sulit, jangan mudah menyerah. Ini bukan akhir dari segalanya. Lakukan beberapa hal di bawah ini untuk menuntunmu kembali ke jalur yang benar saat merasa kehilangan arah.
1. Merenung
ilustrasi seseorang yang sedang merenung (pexels.com/Alena Darmel)Tiba-tiba merasa hilang arah rasanya seperti tersesat di dalam hutan dan tidak tahu bagaimana caranya untuk mengeluarkan diri dari sana. Kebingungan, kekhawatiran, hingga kesedihan bisa hadir dan memperparah keadaan yang sedang terjadi.
Jika kamu sedang berada dalam kondisi yang demikian, merenunglah. Pikirkan hal-hal yang sekiranya menjadi pemicu timbulnya permasalahan ini. Menemukan sumber masalah bisa membantumu mencari solusi yang tepat sehingga mampu kembali menjalani hidup yang normal.
2. Tetap mengerjakan sesuatu
ilustrasi seseorang yang sedang menulis (pexels.com/Ivan Samkov)Salah satu hal yang bisa meringankan bebanmu saat kehilangan arah adalah dengan tetap mengerjakan sesuatu. Lakukan hal yang menjadi rutinitas, seperti bekerja atau menjalankan aktivitas lainnya.
Sesuatu yang kamu kerjakan sehari-hari tersebut berfungsi sebagai pegangan yang membuatmu bisa tetap tenang dikala sedang kehilangan arah. Ketika kamu merasa memiliki hal yang selalu hadir setiap hari, maka perlahan dapat kembali menata diri untuk menemukan arah yang hilang.
Baca Juga: 5 Momen saat Orang Dewasa Mempertanyakan Arah dan Arti Hidup
3. Coba bercerita kepada orang lain
Editor’s picks
ilustrasi mengobrol (pexels.com/Pavel Danilyuk)Merasa kehilangan arah adalah sebuah kondisi yang berat untuk dijalani. Kamu jadi mudah bingung dan tidak fokus sehingga seluruh aktivitas yang dilakukan tidak berjalan dengan sebagaimana mestinya.
Jangan memperparah keadaan ini dengan memendamnya seorang diri. Sebaiknya, ceritakan apa yang kamu rasa kepada orang-orang terdekat atau siapa pun yang kamu percaya. Hanya dengan kamu memberitahukan kondisi yang sebenarnya, solusi itu bisa datang dan kamu tidak akan khawatir lagi.
4. Ambil jeda untuk beristirahat
ilustrasi piknik (pexels.com/Uriel Mont)Kehilangan arah dan berjuang untuk menemukannya kembali bukanlah perkara yang mudah. Butuh waktu yang mungkin lama, sehingga bisa membuatmu kehabisan energi. Jika sudah begini, jangan memaksakan diri.
Ambil jeda waktu untuk beristirahat sejenak. Kamu bisa pergi berlibur atau melakukan banyak hal seru yang dapat menghibur diri. Jika semangat sudah kembali, maka kamu dapat berjuang menemukan apa yang hilang dari hidupmu.
5. Minta petunjuk dari Tuhan
ilustrasi seseorang yang sedang salat (pexels.com/Michael Burrows)Satu hal penting yang tidak boleh kamu lupakan adalah minta petunjuk dari Tuhan. Dia adalah Maha Kuasa, mampu membuat apa yang tidak mungkin menjadi mungkin dengan segala kekuatan yang dimiliki.
Mintalah pertolongan agar kamu bisa kembali menemukan hidupmu seperti sedia kala. Jika sudah berhasil, jangan lupa untuk selalu bersyukur dan memelihara hubungan yang baik dengan Tuhan.
Kehilangan arah adalah salah satu kejadian yang paling menyiksa dalam hidup. Namun demikian, kamu masih berkesempatan untuk mengakhiri hal tersebut dan sekaligus mengambil banyak pelajaran berharga agar waktu-waktu ke depan bisa berjalan lebih baik.
Baca Juga: 5 Manfaat Punya Prinsip Berkehidupan, Tak Hilang Arah Tujuan
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
