5 Tips Menjalani Ibadah Puasa dengan Suka Cita, Terus Bersemangat!
ilustrasi ramadan mubarak (pexels.com/Thirdman)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Ramadan telah tiba. Bagi setiap umat Islam yang memenuhi syarat, wajib menjalankan ibadah puasa di bulan suci ini. Tidak hanya sekadar menahan lapar dan dahaga, tapi juga harus menjaga diri dari segala hal yang membatalkan puasa.
Namun, sebagai manusia biasa, terkadang ada saja hal-hal yang membuat suasana hati menjadi kacau dan berdampak buruk pada kualitas ibadah puasa yang dijalankan. Tentu kejadian ini bisa sangat merugikan, bukan begitu? Nah, supaya hatimu tetap dapat merasakan suka cita dalam berpuasa, coba simak tips berikut ini dalam menjalankannya.
1. Luruskan niat
ilustrasi berdoa (pexels.com/Alena Darmel)Di dalam melakukan ibadah, termasuk menjalankan puasa Ramadan, penting untuk mengawalinya dengan niat yang benar. Pastikan segala yang kamu lakukan adalah semata-mata untuk Allah SWT, bukan lainnya.
Ketika niat sudah lurus, maka akan selalu ada kemudahan untuk melewati setiap tantangan. Tentu kamu akan tetap merasakan lapar, haus, dan juga terkadang ingin marah karena sesuatu, tapi bisa lekas menenangkan diri dan melanjutkan ibadah dengan baik.
2. Sahur dan berbuka di waktu yang dianjurkan
ilustrasi berbuka puasa (pexels.com/Thirdman)Ketika menjalankan puasa, kita memang dilarang makan, minum, dan melakukan hal-hal lain yang membatalkan puasa untuk sementara waktu. Namun, selalu ada cara untuk melakoni ibadah ini dengan hati yang riang gembira.
Pastikan kamu selalu sahur dan berbuka di waktu yang telah dianjurkan. Sahur di akhir waktu dan berbuka di awal waktu dengan mengonsumsi makanan yang bernutrisi tinggi bisa menjaga energimu tetap stabil, sehingga memudahkan untuk menjalankan aktivitas dengan normal.
Baca Juga: 5 Cara Menjaga Mood Tetap Stabil saat Puasa, Jauhi yang Bikin Bete!
3. Usahakan untuk banyak berbuat kebaikan
Editor’s picks
ilustrasi kegiatan amal (pexels.com/RODNAE Productions)Rasa suka cita bisa diciptakan melalui berbagai cara, salah satunya adalah dengan berbuat kebaikan. Di bulan yang melimpah berkah ini, usahakan untuk melaksanakan perbuatan mulia lebih sering dari biasanya.
Ada banyak sekali kebaikan yang bisa kamu sebarkan, mulai dari tersenyum ketika berjumpa dengan teman, hingga berbagi makanan kepada mereka yang membutuhkan. Tidak peduli kecil atau besar, asalkan didasari dengan hati yang tulus, pemberianmu tersebut akan bernilai ibadah dan membuat hatimu lebih bahagia.
4. Hindari perbuatan buruk
ilustrasi memarahi pekerja (pexels.com/Yan Krukov)Ramadan adalah bulan suci yang harus dimuliakan oleh setiap umat Islam. Oleh sebab itu, berusahalah sekuat tenaga untuk menghindari berbagai perbuatan buruk yang bisa merusak kualitas ibadah, seperti bergosip, marah, dan sebagainya.
Dengan adanya kemampuan untuk menahan diri tersebut, hati jadi terlatih untuk senantiasa merasa sabar. Hasilnya, kamu akan tetap bahagia saat menjalankan ibadah puasa. Terus semangat sampai berbuka!
5. Berkumpul dengan orang-orang baik
ilustrasi diskusi (pexels.com/Cedric Fauntleroy)Hati yang riang gembira juga bisa tercipta dari kepandaian dalam memilih lingkungan pergaulan. Bila di hari-hari biasa kamu banyak berinteraksi dengan orang-orang yang membuatmu tidak nyaman, manfaatkan momen Ramadan untuk mencari teman baru yang lebih baik.
Jika kamu bingung harus memulai dari mana, cobalah untuk mengikuti kegiatan-kegiatan positif seperti pengajian atau bakti sosial yang biasanya banyak dilaksanakan di bulan suci. Kamu akan bertemu dengan orang-orang luar biasa yang punya akhlak mulia dan hal ini dapat membuat hatimu bersuka cita.
Ibadah puasa di bulan suci Ramadan ini merupakan anugerah luar biasa yang harus disyukuri dengan sepenuh hati. Oleh sebab itu, jalankan perintah Allah SWT dengan hati gembira agar hidupmu semakin bermakna, ya!
Baca Juga: 5 Tips Atasi Kurang Tidur di Tempat Kerja saat Puasa, Melek Seharian!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
