Bukan hal yang asing jika kita seringkali merasa kehilangan arah dalam menjalani kehidupan. Masalah yang datang silih berganti juga turut andil membuat pikiran kita semakin kacau, terutama ketika sesuatu tidak berjalan seperti rencana. Sebagian dari kita mungkin juga memilih mundur dan menyerah karena tidak sanggup dengan tekanan yang ada atau bahkan merasa segalanya sia-sia.
Tekanan-tekanan itu yang tidak jarang menjerumuskan kita dalam perasaan stress, depresi, dan cemas berlebihan. Maka itu, kita memerlukan pegangan yang dapat membantu kita tetap fokus dalam menjalani kehidupan dan menatap masa depan dengan lebih baik.
Yuk, simak 5 langkah mudah untuk fokus dalam menjalani kehidupan agar kamu bisa lebih santai dan tidak khawatir dengan masa depan!