5 'Sinyal' kalau Kamu Butuh Healing, Ambil Cuti dan Berliburlah!
Ya, namanya juga hidup. Ada kalanya kita merasa lelah dengan aktivitas yang dijalani sehari-hari. Tenang, itu wajar kok. Semua manusia pasti merasakan hal itu. Tapi kalau rutinitasmu sudah sampai merasakan lima tanda ini, itu adalah sinyal bagimu untuk ‘beristirahat’ sejenak dari rutinitas.
Masih punya jatah cuti, ‘kan? Yuk, siapkan ransel atau kopermu dan ‘menghilang’ sejenak untuk healing. Jangan lupa minta bantuan profesional jika healing masih belum bisa ‘menyembuhkan’ dirimu.
1. Akhir-akhir ini kamu malas untuk beraktivitas
Apa jadinya kalau kamu gak bersemangat untuk melakukan aktivitas apapun? Walaupun terdengar sepele, tapi hal ini merupakan patut diwaspadai, lho. Rasa malas ini biasanya wujud dari kelelahan yang menumpuk dan menjadi sinyal bahwa kondisi psikismu sedang tidak baik-baik saja.
Sesegera mungkin sisihkan waktumu untuk healing ya! Niscaya, pikiranmu akan jauh lebih jernih dan tenang. Malah bikin kita jadi kangen beraktivitas dan pengin cepat-cepat balik ngantor lagi.
2. Merasa lelah tanpa alasan yang jelas
Siapa yang akhir-akhir ini lagi merasa capek banget? Padahal udah cukup tidur dan istirahat, tapi kenapa masih lelah ya? Hmm, bisa jadi ada sesuatu yang salah dengan tubuhmu. Ibarat gadget, energi yang ada di dalam tubuh perlu diisi ulang agar bisa berfungsi kembali secara maksimal. Salah satunya dengan me time.
Kesampingkan dulu deh pekerjaanmu lalu manfaatkan jatah cutimu sebaik-baiknya untuk me time. Dengan begitu, lelahmu akan terobati dan kinerjamu nantinya akan jadi lebih optimal. Semangat!
3. Kamu jadi malas bersosialisasi, sadar gak?
Secara gak sadar, stres bisa mengubahmu jadi ‘ansos’, lho. Mungkin dulunya kamu adalah orang yang ‘gaspol’ terus setiap diajak nongkrong. Tapi sekarang, kamu akan mencari-cari alasan untuk menolaknya secara halus.
Padahal bersosialisasi itu penting, lho. Selain untuk menyegarkan kembali pikiran yang jenuh, ketemu teman lama mungkin bisa membuka kesempatan terhadap hal baru.
4. Merasa sering mood swing? Mungkin kamu butuh traveling
Ada yang pernah mengalami mood swing? Bisa tiba-tiba senang, tapi beberapa menit kemudian berubah jadi kesal tanpa alasan yang jelas. Suasana hati yang tak menentu ini bisa jadi tanda kalau sisi emosionalmu sedang kelelahan, guys.
Wah, kalo udah gini sih, kayaknya kamu harus liburan tuh untuk menyegarkan pikiran. Mau liburan mahal atau murah, pergi sendiri atau sama bestie, gak masalah asal pakai aplikasi BookCabin. S
ebagai informasi, BookCabin ini adalah online travel agent (OTA) yang berada di bawah Lion Air Group. Aplikasi ini memungkinkan kamu untuk booking tiket pesawat, akomodasi, hingga online check-in penerbangan dengan praktis, nyaman, aman, dan efisien.
Pas banget nih, selama bulan Oktober-November 2024, BookCabin memberikan 20.000 poin secara langsung untuk para anggota yang baru bergabung dalam program loyalti mereka yang bernama CabinClub.
Selama periode tersebut, program ini juga memberikan fasilitas upgrade tanpa tambahan biaya ke kelas bisnis bagi penumpang yang baru bergabung menjadi anggota lho, dengan syarat jika kamu termasuk dalam 2 orang pertama yang melakukan online check-in untuk penerbangan menggunakan Batik Air.
Gokil deh, benefit gak main-main nih kalau gabung jadi anggota CabinClub! Eits, tapi gak cuma itu, masih ada lagi keuntungan lainnya di program loyalti ini. Apa saja itu? Cari tahu jawaban di poin berikutnya ya!
5. Tiba-tiba lost interest sama hobimu
Melakukan hobi yang kamu sukai itu penting banget untuk menjaga ‘kewarasan’. Tapi kalau aktivitas yang biasanya kamu sukai tiba-tiba terasa membosankan atau tidak lagi menyenangkan, itu mungkin pertanda bahwa kamu butuh healing.
Yuk, bisa yuk ambil cuti beberapa hari dan manfaatkan untuk berlibur. Jangan lupa pesan tiket pesawat dan akomodasinya lewat aplikasi BookCabin ya. Jangan lupa gabung di program loyalti CabinClub.
Selama bulan Oktober-November, program CabinClub memberikan promo khusus kepada para anggotanya berupa bonus poin yang jumlahnya sampai 5x lebih besar dari biasanya. Selain itu, CabinClub juga menawarkan kemudahan para anggotanya untuk menukarkan poin-poin yang terkumpul dengan berbagai merchandise menarik, seperti laptop, smartwatch, ponsel, dan masih banyak lagi.
Jika kamu merasakan kelima tanda di atas, segera sempatkan waktu untuk healing ya! Kabur sejenak dari padatnya aktivitas. Ada banyak hal menarik yang akan kamu dapatkan setelah healing. (WEB/AMS)
