Rasa cemas atau gugup saat berinteraksi dengan orang lain adalah masalah umum yang banyak orang alami. Kamu gak perlu merasa sendirian dalam hal ini dan mengira semua orang bisa super ramah dan super nyambung. Apalagi jika kamu sampai insecure dan menganggap dirimu aneh.
Rasa cemas yang wajar ini bisa membuat seseorang merasa sulit untuk menemukan kata-kata yang tepat, merasa gak nyaman, atau merasa gak bisa nyambung dalam percakapan. Daripada berkecil hati, lebih baik mencari solusinya. Ada beberapa tips, nih yang bisa membantu seseorang mengatasi rasa cemas ini dan menjadi lebih percaya diri dalam berkomunikasi dengan orang lain. Simak dan terapkan, ya!