7 Tips Menerima dan Menormalisasi Keadaan yang Gak Sesuai Ekspektasi
Sudah berapa kali kamu menemukan keadaan yang tidak sesuai ekspektasi? Sudah pasti perasaan kecewa menyertai. Apalagi kamu sudah berusaha sedemikian rupa untuk meraih hasil terbaik.
Tapi fakta yang terjadi tidak bisa dijadikan alasan untuk terus terpuruk. Secepat mungkin harus memiliki sikap menerima dan mau menormalisasi keadaan tersebut karena bertahan dalam perasaan kecewa justru tidak memperbaiki keadaan.
Kira-kira, tips apa saja yang bisa diterapkan? Berikut tujuh di antaranya. Semoga bisa membantu.
1. Mengedepankan pola pikir fleksibel
Mungkin kamu pernah merasa tertekan saat menyadari keadaan yang tidak sesuai ekspektasi. Perasaan seperti ini sebenarnya wajar. Tapi hal penting yang perlu dicatat, kamu harus mau menerima dan menormalisasi keadaan tersebut.
Tips yang bisa kamu terapkan adalah mengedepankan pola pikir fleksibel. Jadilah orang yang terbuka dengan setiap perubahan dan perkembangan. Dengan demikian, kamu bisa lebih mudah dalam berdamai dan menyesuaikan diri.