Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Ilustrasi work from home. (pexels.com/Tirachard Kumtanom)

Memasuki tahun baru, sudah pasti kita ingin memulai dengan hal yang baik untuk peningkatan hidup. TED Talk adalah jurus pamungkas untuk menumbuhkan semangat berjuang agar tetap termotivasi. Sebagian besar pembicaraan motivasi ini hanya berdurasi sekitar 10 - 20 menit untuk ditonton, jadi gak perlu takut bikin ngantuk. Yuk simak video TED Talk berikut, supaya tahun 2022 kita memiliki pencapaian dan hidup jadi terarah!

1. Daripada menunda mending kerjain aja, nanti juga selesai

Pasti siapa pun pernah mengalami mulai mengerjakan sesuatu saat detik-detik terakhir.  Melalui ilustrasi yang lucu dan sederhana, Tim Urban menjelaskan apa yang terjadi pada otak kita saat menunda pekerjaan. Hingga pada akhirnya kita diajak untuk menyadari bahwa hal-hal yang ditunda itu bisa saja tidak ada alarmnya, dan kita sudah kehabisan waktu.

Hanya dengan durasi 14 menit, Urban mendorong kita untuk berpikir tentang apa yang saat ini sedang kita tunda namun tidak menyadarinya, sebelum kehabisan waktu.

2. Menghilangkan kebiasaan buruk dengan mindfulness

Editorial Team

EditorRayi H

Tonton lebih seru di