3 Mindset yang Harus Diterapkan saat Berusaha Move On dari Mantan
Move on dari mantan adalah tantangan tersendiri bagi beberapa orang yang mengalami perpisahan dengan sang kekasih. Tak sedikit orang yang merasa kesulitan hingga gagal saat berusaha move on dari sang mantan. Padahal move on dari sang mantan adalah hal penting agar kamu dapat melanjutkan hidupmu tanpa bayang-bayang masa lalu dengannya.
Salah satu strategi yang dapat dilakukan untuk bisa move on dari sang mantan adalah membentuk mindset yang tepat. Memiliki mindset yang tepat saat berusaha move on dari mantan adalah kunci keberhasilan move on-mu. Berikut ini adalah tiga mindset yang harus kamu terapkan ketika kamu sedang berusaha move on dari sang mantan. Baca dulu, yuk!
1. Mencintai diri sendiri
Mencintai diri sendiri menjadi landasan yang kuat ketika kamu sedang berusaha move on dari sang mantan. Mencintai diri sendiri membantumu membangun kembali rasa percaya diri, memastikan kesejahteraan diri dan memastikan bahwa kamu bisa menjalani hidup dengan bahagia tanpa bergantung pada orang lain.
Pastikan bahwa kamu bisa mencintai dirimu sendiri ketika kamu sedang dalam proses move on dari mantan. Yakinkan pada dirimu sendiri bahwa kamu berharga dan layak mendapatkan kebahagiaan, terlepas dari hubunganmu dengan sang mantan yang telah usai.
2. Melepaskan dengan ikhlas
Melepaskan dengan ikhlas artinya kamu menerima kenyataan bahwa hubunganmu dengan si dia telah berakhir. Hal ini dapat membantumu untuk membebaskan diri dari emosi negatif yang muncul akibat perpisahan tersebut, seperti marah, sedih, kecewa hingga penyesalan yang kamu rasakan.
Melepaskan dengan ikhlas membuatmu tidak lagi terfokus pada masa lalu yang telah berakhir. Sebaliknya kamu akan lebih siap untuk membuka diri dengan pengalaman baru dan memungkinkan menjalin hubungan baru yang lebih sehat di masa mendatang.
3. Pemulihan rasa sakit
Hubungan asmara yang telah berakhir seringkali menimbulkan rasa sakit secara emosional yang sulit untuk diobati. Proses move on juga erat kaitanya dengan pemulihan rasa sakit karena kita berupaya untuk menyembuhkan luka batin atau rasa sakit akibat hubungan tersebut.
Cobalah untuk fokus pada pemulihan dan penyembuhan luka batin yang sedang kamu alami. Bangun kembali kepercayaan dirimu dengan cara melakukan kegiatan yang positif dan bermanfaat bagi banyak orang. Jadikan pengalaman yang telah terjadi sebagai pelajaran berharga yang membantumu menjadi pribadi yang lebih baik lagi.
Kamu tak harus mencari penggantinya agar bisa move on dari sang mantan. Mengatur mindset yang benar dapat membantu proses move on dari sang mantan menjadi lebih lancar. Semoga tiga tips di atas bisa membantumu, ya!
