5 Ucapan Toxic Positivity yang Sering Diucapkan saat Teman Putus Cinta

Emosi negatif dari rasa sakit hati yang dirasakan itu wajib untuk dikeluarkan. Mengeluarkan kesedihan mampu membuat jiwanya menjadi lebih tenang dan itu adalah ekspresi dia mengeluarkan rasa sakit yang ada dalam hatinya.

Jika kamu mengatakan "ngapain kamu sedih" Timbulnya bukan menyemangati, tapi membuat dirinya merasa tidak didukung. Seseorang yang putus cinta itu perlu sandaran untuk berbagi kesedihan. Mengatakan hal tersebut malah akan membuat dirinya membenci lingkungan yang ada di sekitar dia, termasuk kamu. 

Belanja atau membeli barang-barang yang diinginkan memang membuat hati bahagia. Namun, kebahagiaan yang diberikan hanyalah sesaat. 

Setelah kegiatan belanja dan hangout bareng denganmu telah selesai dilakukannya, dia akan tetap kembali bersedih. Meratapi setiap hal yang terjadi. Bahkan membenci dirinya sendiri. Tentunya hal tersebut akan membuat dirinya menjadi rapuh. Dia bisa saja bahagia saat di hadapanmu, tapi rapuh saat tidak ada kamu. 

Perkataan "kalau kamu tetap positif dan ikhlas menerima, kamu akan mudah melalui ini semua" memang tidak ada yang salah. Namun, pemilihan kata tersebut mengharuskan dirinya tetap positif dan melarang dirinya untuk mengeluarkan hal negatif dari apa yang dirasakannya.

Jika kamu melakukan hal ini sesering mungkin, percayalah bukan penyemangat yang didapatkannya, melainkan sebuah dilema akan kondisi yang dialaminya. Dia ingin bersuara, tapi ditahan oleh sebuah keharusan untuk tetap positif dan ikhlas. 

Jangan pernah menyamakan apa yang kamu rasa dengan sesuatu hal yang juga dirasakan oleh orang lain. Sebab perasaan kamu dan orang lain itu beda. Selalu ada spesifikasi masalah yang membedakannya. 

Mengucapkan "aku juga pernah di posisi sepertimu" Sebaiknya dihindari, sebab hal itu bukan menyemangati dan menemani dirinya saat ada masalah, justru malah membuat dirinya menjadi lemah. Apalagi ditambah dengan "kamu terlalu lebay" Wah bisa-bisa hubungan pertemananmu dengannya berakhir saat itu juga. 

Bukan bermaksud tidak bersyukur atas petunjuk yang diberikan Tuhan bahwa pasangannya adalah sosok yang tidak baik. Namun, menangis dan bersedih perlu dilakukan oleh siapa pun. Dengan menangis, dia bukan berarti tidak bersyukur, melainkan mengeluarkan segala beban yang telah lama dia simpan.

Di luar memang masih banyak yang jauh lebih baik, tapi tentunya tidak mudah untuk didapatkan. Jadi lebih baik hindari perkataan "Harusnya kamu bersyukur, sudah ditunjukkan bahwa dia itu bukan orang baik. Kamu bisa dapet yang lebih baik lagi"

Itulah lima bentuk ucapan toxic positivity yang sering dilontarkan pada teman yang sedang putus cinta. Setelah mengetahui semuanya, ada baiknya untuk tidak melakukannya lagi, ya!