5 Alasan Low Maintenance Friendship Justru yang Paling Awet

Semakin dekat dengan seseorang, semakin banyak pula bagian kehidupan yang dibagikan dengannya. Kamu mungkin mulai sering bertemu, terlibat dalam keputusan satu sama lain, hingga mengetahui kebiasaan yang sebelumnya gak pernah terlihat. Kedekatan ini memang bisa memperkuat hubungan, tetapi juga membuka lebih banyak peluang untuk mengalami perbedaan pendapat dan kekecewaan.

Dalam artikel ilmiah 'Mapping the integration of adult friends into the study of close relationships and health' yang diterbitkan di Jurnal Personal Relationships, Grace Vieth dan rekan-rekannya menjelaskan bahwa keterlibatan yang tinggi dalam pertemanan dapat memperkuat dampak positif maupun negatif dari hubungan tersebut. Artinya, semakin terlibat dua orang dalam kehidupan satu sama lain, semakin besar pula kemungkinan pengalaman menyenangkan maupun gesekan emosional terasa kuat

Dalam pertemanan, komunikasi memang penting. Namun, bukan berarti teman yang dekat harus selalu bertukar pesan setiap hari. Ada pertemanan yang tetap terasa hangat meskipun kedua orang di dalamnya jarang mengobrol karena sibuk bekerja, mengurus keluarga, atau menjalani kesibukan masing-masing.

Dr. Zena Burgess,  pakar etiket dan pelatih keterampilan sosial menjelaskan bahwa setiap orang punya cara berbeda dalam merasakan kedekatan dengan teman. Frekuensi komunikasi bukan satu-satunya cara untuk mengukur kedekatan dalam pertemanan

Semakin dewasa, kehidupan seseorang biasanya dipenuhi berbagai tanggung jawab. Ada yang sibuk mengejar karier, membangun rumah tangga, melanjutkan pendidikan, atau mengurus orangtua. Akibatnya, waktu untuk bertemu teman bisa semakin terbatas.

Pertemanan yang sehat memberi ruang bagi setiap orang untuk menjalani kehidupannya sendiri. Kamu gak harus selalu tersedia ketika teman mengajak bertemu, begitu pula sebaliknya. Kalian bisa memahami bahwa kesibukan bukan berarti hubungan pertemanan sudah gak penting.

Pernah merasa harus membalas pesan dengan cepat, selalu menyanggupi ajakan bertemu, atau rutin menghubungi teman agar gak dianggap menjauh? Jika pertemanan dipenuhi kewajiban seperti ini, kamu mungkin lebih sibuk memikirkan ekspektasi daripada menikmati hubungan itu sendiri.

Low maintenance friendship cenderung terasa lebih ringan karena kedua pihak gak harus terus-menerus membuktikan kedekatan melalui gestur tertentu. Kamu bisa menghubungi teman karena memang ingin berbagi cerita, bukan semata-mata karena takut hubungan kalian merenggang.

Salah satu hal menyenangkan dari low maintenance friendship adalah kemampuan untuk kembali terhubung setelah lama gak bertemu. Kamu mungkin terakhir bertemu temanmu enam bulan lalu, tetapi ketika akhirnya duduk bersama, obrolan langsung mengalir seperti biasa.

Dr. Caroline Leaf , pakar kognitif dan neurosains melalui sosial medianya menjelaskan pentingnya memiliki sahabat yang bisa diajak mengobrol santai meskipun sudah berbulan-bulan gak kontak. Bahkan, tipe pertemanan seperti ini adalah "hadiah terbaik untuk kesehatan mental.

Kalian masih bisa bercanda dengan gaya yang sama, mengingat kejadian lama, atau membicarakan hal-hal pribadi tanpa harus melewati proses pendekatan ulang. Ada rasa akrab yang tetap bertahan meskipun intensitas interaksi sedang menurun.

Itu tadi alasan low maintenance friendship justru yang paling awet. Kamu setuju gak?