Gak Harus Negatif, Ini 7 Cara Bertengkar yang Sehat Dengan Pasanganmu
Hampir tidak mungkin rasanya menjalani hubungan dengan seseorang tanpa pernah mengalami konflik. Setiap orang memiliki kepribadian, kebiasaan, dan cara komunikasi yang berbeda-beda sehingga di suatu titik pasti pernah terjadi perbedaan pendapat atau kesalahpahaman.
Menurut psikolog, pertengkaran adalah hal yang wajar dalam suatu hubungan dan justru lebih baik daripada tidak ada pertengkaran sama sekali. Pertengkaran memicu rasa tidak nyaman dalam jangka pendek, tapi jika dilakukan dengan sehat justru bisa bermanfaat untuk suatu hubungan dalam jangka panjang. Berikut cara-caranya.
1. Pilih waktu untuk bertengkar
Jangan memulai pertengkaran dengan pasanganmu jika kalian berdua sedang tidak ada waktu untuk membahasnya hingga tuntas. Kalian bisa memilih waktu yang lebih longgar, misalnya ketika semua pekerjaan sudah beres, agar diskusi bisa berlangsung lebih leluasa, lebih tenang, dan lebih rasional karena emosi kalian juga sudah berkurang.