Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

5 Cara Move On dari Hubungan Tanpa Komitmen, Jangan Berlarut-larut

ilustrasi pasangan (pexels.com/@alex green)

Hubungan tanpa komitmen sering kali terasa menyenangkan di awal, tapi bisa berubah menjadi membingungkan seiring waktu. Kamu mungkin mulai mempertanyakan arah hubungan ini, sementara pasanganmu terlihat nyaman tanpa ada kejelasan. Kalau sudah begini, hati kamu yang akan jadi korban.

Daripada terus terjebak dalam situasi yang nggak pasti, saatnya kamu mengambil langkah untuk move on. Bukan untuk menyakiti, tapi demi menjaga diri sendiri. Yuk, simak lima cara ampuh untuk move on dari hubungan tanpa komitmen berikut ini!

1. Sadari bahwa kamu layak mendapatkan hubungan yang jelas

ilustrasi perempuan bahagia (pexels.com/@mattycphoto)

Langkah pertama untuk move on adalah menyadari bahwa kamu berhak mendapatkan hubungan yang jelas dan sehat. Kalau pasanganmu nggak mau berkomitmen, artinya dia belum siap memberikan yang terbaik untukmu. Daripada menunggu hal yang nggak pasti, lebih baik fokus pada dirimu sendiri.

Memahami nilai diri akan membuatmu lebih kuat untuk melepaskan sesuatu yang gak sejalan dengan harapanmu. Kamu pantas mendapatkan seseorang yang menghargai dan mau berjuang bersamamu. Ingat, mencintai diri sendiri adalah langkah awal menuju kebahagiaan.

2. Jauhkan diri dari dia untuk sementara waktu

ilustrasi pasangan (pexels.com/@timur weber)

Menghindari komunikasi dengan dia adalah langkah penting agar kamu bisa move on. Jangan terus-menerus mencari alasan untuk bertemu atau sekadar melihat media sosialnya. Hal ini hanya akan membuatmu semakin sulit melupakan.

Berikan ruang untuk dirimu sendiri agar bisa memproses perasaan dengan lebih jernih. Meski awalnya terasa berat, ini akan membantumu perlahan-lahan melepaskan. Fokuslah pada kegiatan yang membuatmu bahagia tanpa kehadirannya.

3. Curhat pada teman atau keluarga yang bisa dipercaya

ilustrasi perempuan mengobrol (pexels.com/@cliff booth)

Ketika kamu merasa sulit melewati fase ini, jangan ragu untuk bercerita kepada orang terdekat. Teman atau keluarga yang peduli padamu bisa memberikan perspektif baru dan dukungan yang kamu butuhkan. Kadang, mendengar sudut pandang orang lain bisa membuatmu sadar bahwa kamu lebih baik tanpa hubungan itu.

Selain itu, curhat juga membantumu mengeluarkan emosi yang mungkin terpendam selama ini. Jangan memendam semuanya sendiri karena itu hanya akan membuatmu semakin stres. Percaya deh, berbagi cerita dengan orang yang tepat bisa jadi terapi sederhana yang sangat membantu.

4. Isi waktu dengan hal-hal positif dan produktif

ilustrasi laki-laki berlari (pexels.com/@ketut subiyanto)

Daripada terus memikirkan hubungan yang nggak jelas, coba alihkan perhatianmu ke hal-hal yang lebih positif. Mulai dari olahraga, mencoba hobi baru, hingga fokus pada pekerjaan atau pendidikan. Kegiatan produktif akan membuatmu merasa lebih berharga dan sibuk dengan hal-hal yang bermanfaat.

Semakin kamu sibuk, semakin sedikit waktu yang kamu habiskan untuk meratapi hubungan yang sudah berlalu. Selain itu, ini juga membantumu menemukan kembali siapa dirimu tanpa pasangan tersebut. Jadi, gunakan waktu ini untuk berkembang dan menjadi versi terbaik dirimu.

5. Tetapkan batas dan jangan mudah kembali

ilustrasi perempuan menggunakan handphone (pexels.com/@armin-rimoldi)

Terkadang, pasangan dari hubungan tanpa komitmen akan mencoba kembali ketika kamu mulai menjauh. Di sinilah kamu harus tegas menetapkan batas. Jangan mudah luluh hanya karena dia kembali memberi perhatian sesaat.

Ingat alasan mengapa kamu memutuskan untuk move on. Jangan biarkan dirimu terjebak dalam siklus yang sama. Dengan bersikap tegas, kamu menunjukkan bahwa kamu punya kendali atas hidupmu sendiri.

Move on dari hubungan tanpa komitmen memang gak mudah, tapi itu adalah keputusan terbaik untuk dirimu sendiri. Kamu layak mendapatkan cinta yang tulus dan hubungan yang sehat. Jangan berlarut-larut, ya! Saatnya kamu fokus pada dirimu dan kebahagiaan yang menantimu di depan sana.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Fajar Laksmita
EditorFajar Laksmita
Follow Us