Calon Pengantin, Ini 5 Tips Agar Gak Stres Menjelang Pernikahan
Momen pernikahan pasti selalu diimpikan oleh semua pasangan yang sedang menjalin sebuah hubungan ya 'kan? Namun, jelang pernikahan terkadang muncul berbagai macam permasalahan yang akhirnya malah membuat si calon stres sendiri.
Nah, agar hal itu gak terjadi, berikut tips mengontrol stres jelang pernikahan.
1. Fokus pada tujuan pernikahan
Berbagai macam omongan dari orang sekitar tentang segudang aturan dan pendapat tentang pesta pernikahan pasti sangat mengganggu telinga, ya. Jelas, karena kabar pernikahan memang terkadang membuat orang terdekat ikut berbahagia mendengarnya.
Untuk itu, kamu gak perlu terlalu dengar omongan dan pendapat orang, terutama omongan dan pendapat yang tidak membangun yang akhirnya malah membuat kamu stres sendiri.
Cobalah belajar memfokuskan diri pada tujuan pernikahan seutuhnya, gak perlu terfokus pada seberapa mewah pesta yang akan digelar seperti omongan dari orang sekitarmu.
2. Berpikir positif
Saat pernikahan telah semakin dekat, kamu gak perlu memikirkan banyak hal yang akan membuat stres diri sendiri. Berpikirlah positif jika semuanya akan berjalan dengan lancar, baik akad maupun resepsi.
Hilangkan berbagai pemikiran negatif dan percaya semua akan berjalan baik sesuai pernikahan yang diimpikan. Tenangkan diri sebaik mungkin, ya.
3. Tidak mengurus pernikahan sepenuhnya
Menyibukkan diri dengan ini dan itu agar pesta pernikahan terlihat perfect terkadang malah membuat stres sendiri. Sebaiknya demi menjaga pikiran agar tidak stres. Kamu bisa memilih 1 atau 2 orang yang mengerti seperti apa konsep yang kalian impikan agar ia bisa membantu.
Atau jika kamu memang mempunyai modal yang cukup besar, gak ada salahnya lho mencoba menggunakan jasa wedding organizer yang terpercaya agar semua yang dinginkan bisa mereka bantu urus. Dan kamu hanya tinggal mempersiapkan diri sebaik mungkin.
4. Jalani kegiatan dengan normal
Stres jelang pernikahan bisa diatasi dengan tetap menjalani kegiatanmu dengan normal, seperti yang sehari-hari dilakukan. Minimal sehari sebelum pernikahan, berendamlah dengan air hangat, yoga, jogging, bersepeda atau melakukan sesuatu hal yang menyenangkan.
Melakukan hal-hal 'normal' dalam keseharian, akan membantu tetap fokus pada satu hal sehingga mengurangi ketegangan saat menghadapi hari 'H' keesokannya.
5. Bersiap-siaplah
Selalu ingat bahwa pernikahan memang dipersiapkan dengan sempurna, namun selalu bersiap-siaplah untuk yang terburuk. Berpikirlah realistis tentang apa yang bisa terjadi, misalkan cuaca buruk, jerawat yang tiba-tiba muncul, atau pengisi acara yang tiba-tiba berhalangan hadir. Selalu siapkan rencana B untuk berjaga-jaga jika ada hal buruk terjadi pada rencana utama.
Nah, itu tadi tips mengontrol stres menjelang pernikahan. Bagaimanapun, kamu dan pasangan harus saling membantu dan mempunyai jadwal secara rinci ya agar pernikahan kalian gak terasa menyulitkan dan membingungkan. Selamat merencanakan pernikahan.
