Apakah Hyaluronic Acid dan Retinol Bisa Digunakan Bersama?

Hyaluronic acid atau asam hialuronat adalah bahan pelembap yang melembapkan kulit, mengurangi tampilan kerutan, mengisi kembali kelembapan sel, dan mempercepat penyembuhan luka. Untuk penjelasan yang lebih ilmiah, Dr. Ivy DeRosa, seorang dokter spesialis kulit medis, melansir dari Byrdie menjelaskan, "Asam hialuronat (HA) adalah molekul dalam kelas yang disebut humektan. Tugasnya adalah membantu mempertahankan air di kulitmu."

Dr. DeRosa menjelaskan bahwa asam hialuronat tersedia dalam berbagai bentuk yang dijual bebas, seperti serum atau losion dan membantu mengisi celah-celah yang terbentuk pada kulit kita seiring waktu akibat polusi, kerusakan akibat sinar matahari, dan proses penuaan normal. Asam hialuronat tidak mengubah arsitektur kulitmu dalam jangka panjang, seperti halnya retinoid, tetapi dapat membantu memperbaiki tampilan dan tekstur kulitmu untuk sementara waktu.

Menurut Dr. Jeremy Fenton, seorang dokter spesialis kulit bersertifikasi, retinol adalah antioksidan yang meningkatkan pergantian sel, meningkatkan produksi kolagen, dan mengatur produksi minyak. Bahan aktif ini sering disebut sebagai anugerah bagi siapa pun yang ingin mengatasi tekstur kulit, jerawat, atau tanda-tanda penuaan.

"Retinol mungkin bermanfaat jika dikombinasikan dengan perawatan topikal lainnya karena dapat mengelupas kulit dan memungkinkan bahan-bahan lain menembus lebih dalam sehingga membuatnya lebih efektif," kata Dr. Fenton.

Asam hialuronat dan retinol adalah pasangan yang sempurna di mana retinol bersifat kasar dan asam hialuronat lembut. Bersama-sama, mereka saling menyeimbangkan tanpa mengorbankan hal-hal yang membuat mereka unik. Justru itulah yang membuat kombinasi ini menjadi salah satu yang paling populer di antara semua bahan perawatan kulit. Keduanya memiliki efek sinergis sehingga memudahkan untuk mendapatkan manfaat retinol tanpa mengalami kekeringan yang biasa terjadi berkat peningkatan kelembapan dari asam hialuronat.

Asam hialuronat membantu menjaga kadar retinol tetap terkontrol dan meningkatkan permeabilitas kulit. Jadi, ketika dikombinasikan, kedua bahan ini dapat membuat kulitmu lebih bersih, lebih halus, dan lebih terhidrasi serta lembap.

Dr. DeRosa memberikan panduan berikut untuk penggunaan produk HA dan retinol, "Jika kamu memiliki kulit sensitif atau kering, cara terbaik untuk mentolerir retinol adalah dengan membersihkan wajah terlebih dahulu menggunakan sabun cuci muka yang lembut, tanpa scrub, toner, atau eksfolian fisik. Kemudian, oleskan retinol seukuran kacang polong ke wajah, dan oleskan sedikit serum asam hialuronat diikuti dengan krim pelembap. Pelembap membantu mengunci HA sehingga dapat meningkatkan manfaat pelembapmu."

Cobalah mengoleskan pelembap atau asam hialuronat dalam bentuk gel sekitar 30 menit setelah mengoleskan retinol agar perawatan tersebut dapat mengering dan meresap ke dalam kulit sebelum menggunakan pelembap. Bagi mereka yang memiliki kulit kering atau sensitif, cobalah menggunakan serum asam hialuronat sebelum retinol. Kemudian, setelah retinol mengering, oleskan pelembap.

Melansir dari SLMD Skincare, Dr. Sandra Lee, seorang dokter kulit bersertifikat juga memberikan beberapa tips untuk mengaplikasikan perpaduan ini:

1. Sebaiknya retinol diaplikasikan pada kulit kering untuk mencegah iritasi. Tunggulah beberapa menit setelah membersihkan wajah memastikan produk terserap secara bertahap, yang merupakan kunci untuk menghindari kemerahan dan pengelupasan yang tidak perlu. Setelah kulitmu kering, urutan penggunaan lapisan berikutnya bergantung pada sensitivitas kulitmu.

2. Untuk mengurangi iritasi (metode sandwich). Oleskan lapisan serum asam hialuronat, diikuti dengan retinoid, dan akhiri dengan lapisan pelembap. Asam hialuronat di awal bertindak sebagai penyangga.

3. Untuk efektivitas maksimal (metode standar). Oleskan retinoid langsung ke kulit kering, biarkan meresap selama beberapa menit, lalu kunci manfaatnya dengan serum asam hialuronat atau pelembapmu.

Tips dari Dr. Lee, "Jangan lupa SPF-mu! Karena retinoid meningkatkan pergantian sel kulit, langkah terakhir dalam rutinitas pagimu seharusnya adalah tabir surya spektrum luas."

Retinol merupakan komponen penting untuk penanganan jerawat yang efektif, tetapi kamu harus strategis dalam menggabungkannya dengan bahan-bahan ampuh lainnya untuk melawan jerawat seperti benzoil peroksida (BP) atau asam eksfoliasi (AHA/BHA). Dr. Lee menyarankan untuk memisahkan bahan aktif yang ampuh ini untuk memastikan efektivitas tanpa mengganggu lapisan pelindung kulitmu.

Penggunaan hyaluronic acid dan retinol secara bersamaan dapat menjadi kombinasi yang baik jika disesuaikan dengan kondisi dan toleransi kulit. Dengan pemakaian yang bertahap, konsisten, serta diimbangi perawatan pelindung seperti pelembap dan tabir surya di pagi hari, kulit dapat memperoleh manfaat optimal tanpa risiko iritasi berlebihan.