Benarkah Kulit Berminyak Bisa Mengalami Dehidrasi? Ini Penjelasannya!

Kulit berminyak ditandai oleh produksi sebum yang berlebih, sedangkan kulit dehidrasi terjadi karena kekurangan air, bukan minyak. Kedua kondisi ini berbeda sehingga bisa terjadi secara bersamaan. Itulah sebabnya wajah dapat tetap terlihat sangat berminyak meski sebenarnya sedang mengalami dehidrasi.

Saat kadar air dalam kulit menurun, skin barrier melemah dan memicu produksi minyak sebagai mekanisme perlindungan. Akibatnya, wajah tampak semakin mengilap, padahal lapisan kulit masih kekurangan hidrasi. Kondisi ini sering disalahartikan sebagai kulit berminyak biasa sehingga penanganannya kerap kurang tepat.

"Perbedaan utama yang saya lihat adalah kulit berminyak ditandai oleh produksi sebum yang berlebihan, sedangkan kulit yang mengalami dehidrasi kekurangan kandungan air. Kulit berminyak biasanya tampak mengilap, terutama di area T-zone, sementara kulit yang dehidrasi dapat terasa kencang, terlihat kusam, dan garis-garis halusnya tampak lebih jelas meskipun minyak tetap ada," ujar Nina Prisk, ahli Harley Street Skin Aesthetics sekaligus independent nurse prescriber di Update Aesthetics, dikutip dari Vogue.

Banyak pemilik kulit berminyak menggunakan pembersih wajah yang terlalu keras, terlalu sering melakukan eksfoliasi, atau bahkan sengaja menghindari pelembap karena takut wajah semakin berminyak. Padahal, kebiasaan tersebut justru dapat merusak skin barrier sehingga kulit kehilangan lebih banyak air. Sebagai respons, kulit akan memproduksi minyak lebih banyak untuk mengimbangi kondisi tersebut.

Selain skincare, faktor lingkungan dan gaya hidup juga berpengaruh terhadap hidrasi kulit. Paparan AC sepanjang hari, cuaca dingin, kurang minum air putih, hingga konsumsi kafein dan alkohol berlebihan dapat meningkatkan risiko kulit mengalami dehidrasi. Karena itu, mengontrol minyak saja tidak cukup jika kebutuhan hidrasi kulit belum terpenuhi.

"Kesalahan yang paling sering dilakukan oleh pemilik kulit berminyak adalah menghindari penggunaan pelembap karena mengira produk tersebut hanya akan membuat kulit semakin berminyak. Padahal, kebiasaan ini justru sering menyebabkan kulit mengalami dehidrasi," ujar Dr. Aiza Jamil, dokter spesialis kulit konsultan, dikutip dari Vogue.

Merawat kulit berminyak yang dehidrasi bukan berarti membuat wajah bebas minyak sepenuhnya. Sebaliknya, fokus utama adalah mengembalikan fungsi skin barrier agar kulit mampu mempertahankan kadar air dengan baik. Dengan begitu, produksi minyak berlebih juga akan berangsur lebih seimbang.

Pilih pembersih wajah yang lembut, gunakan serum yang mengandung humektan seperti hyaluronic acid, kemudian lanjutkan dengan pelembap ringan yang mendukung kesehatan skin barrier. Hindari penggunaan eksfolian atau bahan aktif yang terlalu keras secara berlebihan karena justru dapat memperparah dehidrasi dan memicu kulit menghasilkan lebih banyak minyak.

"Memperbaiki skin barrier adalah langkah yang sangat penting. Jika skin barrier tidak berfungsi dengan baik, kulit akan terus kehilangan air dan tetap berada dalam siklus dehidrasi yang disertai produksi minyak berlebih," ujar Nina Prisk.

Memahami perbedaan antara kulit berminyak dan kulit dehidrasi menjadi langkah awal untuk menentukan perawatan yang tepat. Jadi, jangan terburu-buru menyalahkan minyak berlebih karena bisa jadi kulitmu sebenarnya sedang kekurangan air.